看着傲天在场地中与三十六个手持诸般兵刃的人形傀儡缠斗，同时地面和天空中阵法还会不时放出各种灵技，沐风之前稍微待了两分钟就被一个手持长棍的傀儡一个横扫打了出来。想想这几天的修行，什么顶着瀑布攀爬悬崖，在竹林之上进行围的石柱上凝心冥想，在灵兽的环绕中练习身法，在演武场上和求魔宗弟子混战….
即便是受了伤，求魔宗也有各种灵药能够使人以最快的速度恢复，然后再次投入训练，可是沐风一想起来就各种肉疼，摸着身上刚刚愈合却又一次受伤的地方，沐风欲哭无泪，求魔宗的人是不是都喜欢自虐啊！
终于傲天在坚持了半柱香的时间后自知撑不下去了，一个纵身就跳出战团，避免了被送出来的狼狈。
“不要怕，沐风，要知道如今你的每一滴汗水和每一道伤口都是值得的，都是你日后追求大道的保障啊！”傲天摸着沐风的头说道。
“呦，想不到傲天都能说教了啊！”一个声音在两人身后响起，让沐风倍觉耳熟，两人回头看去，只见来人黑发白衣，葫芦木屐，飘飘然有出世之风，只不过脸上的笑容却是出卖了他。
“师父！”“义父！”傲天和沐风不禁喜出望外，来者正是何以。
“沐风，看看还有谁来了！”何以指着身后说道，说话间一人转过墙，走了出来。
“舅舅，你也来了！”长发黑袍，白面朱唇，正是胡沧怀。
“哈哈，我的好侄儿，让舅舅看看你变强了没有！”胡沧怀笑着说道。
《五洲·奇物志》捆灵绳：修士以冰蚕丝加诸多秘法和印诀炼制而成的灵器，用以束缚修士，可以阻断修士体内的灵气流转，使修士无法施展灵技，当然如果对方比施法者高出太多，则没有任何效果。