当李云在来到足球场的时候，因为天色的关系，只能看到一个人影在操场的跑到上进行着跑步热身活动。尽管看不出对方的模样，但是李云在很满意地点了点头，因为左豪确实来了，而且看样子他已经做好了接受魔鬼特训的准备。
咳嗽了一声。李云在叫住了还在跑圈的左豪，“恩，你的热身活动都做开了么？”
“是的。教练。”
“很好。”
“教练，我们要进行怎么样的训练呢？”
“教你最基本的东西——接球。”
“球？”
“对，接球是一个门将必需掌握的技术，也是基础，是所有动作的基础。如果你接不好球，无论你动作做的再漂亮都没用。要知道门将在球场上是球队最后的屏障，击球是在无可奈何之下的另一种选择，但是所有门将在此之前必须先学会接球。因为击出去的球不一定落到你队友的脚下，也可能是对方的脚下，这样就可能给对方第二次的进攻机会。而接球。就是把足球控制在自己的手里，不给对方任何补射的机会。所以什么时候把球接稳了，什么时候我们再练其他的。”左豪很认真地听着，李云在也很认真地说着。
左豪想起来自己之前的比赛，虽然那场比赛中他完成了很多次精彩的扑救，可正如李云在所说的。因为长年修习空手道的缘故，他在面对击打物飞过来的时候神经的第一反射就是用手劈，类似于手刀。只是因为带着手套的缘故，很多人忽略了他当时的动作，现在想来，尽管空手道和跆拳道确实给了左豪作为门将的优质条件，但是同样也有它的不好之处。
不过，只要一想到把手握成心状就轻松接到了远处飞来的足球，左豪的心还是定了下来，这应该很简单，也许用不了几天就能做鱼跃扑球练习了。
“没问题！”
“很好！”李云在把自己昨天晚上整理出来的门将心得拿了出来，别小看只有几页纸，这可是包含了李云在过去二十多年作为韩国门将的经验。
他一边讲解动作要领，一边将动作示范给左豪看，完了再让左豪按照他说的做一次，如果做不到位就要重做。只是一个简简单单的接低球动作，左豪就重复了不下十遍才勉强做到位。
这并不是说左豪的悟性不够，只是很多时候李云在在小细节上的要求远比普通做出一个动作来得严苛。因为在李云在看来，如果不把握好一些细节，门将自己还可能受到一些不必要的伤害。
对一支球队而言，伤了任何位置的主力都可能又类似相近实力的替补，但门将就显得很特殊。因为如果主力门将和替补门将的实力接近，替补门将往往不会再一个职业队伍里呆太久，没人愿意坐在板凳上空等。其实大多数的球队，主力和替补门将的实力是有很大程度上的差距的，这也是门将这个特殊位置上的特殊情况。
休息了一会儿，两人继续，李云在的声音在空荡的球场上不断响起：“手分开，你都捏到一块了！”
“让你分开，没让你分这么开！这样会漏球的！”
“见过挖土机没有？把手握成挖斗状，将足球铲进来！”
“曲臂！曲……就是把手臂弯起来！”
“收颌！收……就是把下巴收起来！”
“腿，注意你的两条腿！分这么开，大漏勺！你想被人穿裆啊！”
“下蹲，注意腿，一条腿跪地，一条腿弯曲……这样！这样才不会让足球从裆下漏过去。错了，不要那样蹲……你不是在上厕所！”
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