云锦狠狠咬着牙，心里一股不服输的气上来，捏着拳也不说话，直接到了角落时开始深蹲。
那教练看着她服从命令的模样，也满意的点了点头，转头去对其他人开始训练。
虽然规定是一个小时，但是如果超时，他也不会惩罚，本来他也就只是因为看不惯这种训练时开小差的举动，所以才严厉的。
而云锦却难熬得不行，整个人像是在在滚油里泡着，天气热得她整个人快烧起来了，满头都是大汗，背心却凉透了。
一边做着深蹲，她一边感觉到小腹下坠一般疼痛。
但她狠狠咬着牙，也不求救，只是机械的做运动，深蹲勉强做了一半，她就已经脸色苍白。
可她在角落，几乎没有人注意到这里。