妙笔阁>网络游戏>从零开始的篮球生涯>第八十章 人型永动机

终于到了体育馆的门口,林小飞用教练给他的备用钥匙,打开了体育馆的大门。

在进入体育馆后,林小飞又往前走了一段,然后通过球员通道,走到了球场所在的位置。

硕大的场馆内,此时正漆黑一片,和外界的明亮形成鲜明对比。

空荡的球馆里落针可闻,一点也看不出昨天晚上刚刚在这里举行过一场数千人观战,对于乐清市两大至关重要的比赛。

林小飞打开了球场上空的大灯,整个漆黑的球场,一下子变得和外界一样明亮。

“自己一个人练习,还开这么大的灯是不是有些奢侈了点这种强度的灯光,一小时怎么说也得花个几十块钱吧。”

林小飞感觉有点对不住学校的领导们。但是如果不开灯的话,自己在黑暗中练习,根本啥都看不到。

不过他也就想想而已,反正自己的学校能造的起这样豪华的球馆,也不会在乎这点电费了。

于是整个上午的时间,林小飞都独自一人在球馆里磨炼球技。

在磨炼球技之前,他先一边运球,一边绕着球场跑了一个小时。今天早上他睡过头了,自然也没有进行之前每天早上都要进行的晨练,只能在球馆里补上了。

在运球绕着球场跑跑了一个小时之后,林小飞已经满头大汗。然而令人惊奇的是,虽然他一副汗流浃背的样子,呼吸却是和之前一样平稳。

“改造后的强化属性也真够变态的。自己在一个小时内,起码跑了也有8-9k,如果放在别人身上,即使是没有耗尽体力,也该累得不行了。

而对于自己来说,也只是相当于热热身罢了,想必待会练球的时候,多少应该能够感觉到些疲劳了。”

林小飞自言自语道。

他在正式开始训练之前,先进行这么长时间的一段热身,一方面,是进行有氧运动,消耗他体内的热量,好帮助他减轻体重;

而另一方面,则是想让自己在正式训练开始之前,能感到疲劳,好模拟出比赛最后关头体力不支时的状态。

没有想到的是,在训练之前进行有氧运动的效果居然这么差。

“看来以后的热身还得再加点料。”

林小飞在身体改造完成,得到这两个能让他快速成长起来的属性以后,就基本不会感觉到身体上的疲惫了。

也正是如此,他才能完成集训时期如此高强度的训练,而不是和其他急于求成的训练狂魔一样,把自己给练到医院里去。

林小自己是不是有了这两个属性以后,就成了超强续航,甚至是无限续航的人型永动机了。

而小蓝的答复是这样的:

“主人,虽然你现在的样子,看起来和拥有无限的体力差不多。但是基因改造所带来的强化效果,并没有你想象中的那么夸张。

在当今世上,能够跑一个小时而面不改色的大有人在。据我所知,很多长跑运动员就能做到这一点。跑步,尤其是慢跑,属于一种比较缓和的有氧运动。

真正到了篮球场上,你会发现比赛中处处充满了激烈的身体对抗。

哪怕主人现在只是一名无球型接球投篮手,对方也会想法设法的给你制造身体对抗,消耗你的体能,从而达到降低你投篮命中率的目的。”

听了小蓝的话以后,林小飞终于明白了当时汤老师的良苦用心。

自己的耐力,并不是真的和自己想象的一样,在身体改造之后就变成了无限的。

只不过自己平时做的训练,大部分都是没有对抗的类型,导致心脏的跳动没有达到最大的功率,所以才会感觉不到疲惫。

如果真的碰上了激烈的比赛,打到最后关头,而自己出手也因为体能耗尽而变形了

那样所造成的后果,林小飞有些不敢想象。

在热身结束后,林小飞开始了自己的球技的练习。

练习的内容很简单,基本就是炮老师和汤老师曾经教过自己的,基础运球,定点投篮,以及最开始让自己出丑的三步上篮。

教练告诉他的,让他磨炼一下自己的防守技巧的话,林小飞并没有当做耳旁风。

只不过自己对如何提升防守,并没有一点头绪。在这之前,也没有人教过他该如何去防守。

“还是先完成常规练习,等到球队训练的时候,再向队友和教练请教请教吧。实在不行,再回去和意识空间里的老师们请教好了。”

林小飞在完成了之前系统布置的------打败秦羽阳和孙铭轩带领的乐清一中的支线任务后,还得到了一张叫做十天特训卡的东西。

虽然他还不知道这玩意该怎么用,不过看着名字,应该也和意识空间里一样,能够改变意识空间里时间的流速,让他以现实世界中更短的时间,完成更多针对性的训练。

到了中午11:30,林小飞去食堂里随意地吃了些午餐,就继续回到体育馆中训练。

一直练到下午四点钟,球队的教练和队员们都来了,他才加入其中,和队员们一起进行了球队战术的练习。

在亲身经历过正式比赛以后,林小飞对自己球队的主要进攻战术也算是有了一些了解。

文英中学的主打战术,是当时林小飞曾经在自己花了198块买来的篮球秘籍----《篮球知识进阶》上看到过的,名为-out(内外)的战术。

这种战术,顾名思义就是内线和外线相结合的均衡战术。从分类上看,属于传统阵地进攻战术的一种。

套用到文英中学


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