【要不，咱现在就先练习练习走路？】f666小心翼翼地提议。
程蓁收起脸上的生无可恋：【走吧走吧。】都已经到了这一步了，除了接受现实好好按既定的流程走，还能有什么办法？
矫情和任性是没有任何用处的，越是这样，就越是拖慢恢复的速度而已。
要随性去浪，也要等恢复了才有条件去。
接下来的两天里，程蓁的每天被平均分成了两半，12个小时用来躺进休眠舱休眠，以加快精神体与身体的融合速度，而另12个小时则是用来活动——主要是走路，练习平衡感和四肢协调。
意识清醒的时候只能慢吞吞地像婴儿一样学习走路和做着各种动作的时间是十分难熬的，程蓁记忆中除了一岁以前就没有尝试过这样的“身不由己”了。
而一岁以前练习走路时还可以叼着奶瓶算是有点安慰和期盼，眼下她只能跟系统谈论和探讨一下这座万绿山上的动植物（主要是可以当食材的那些）了。
这一探讨其实还讨论得挺深入的，每一种食材程蓁起码回忆起了最少两种她喜欢的烹饪方法。
【说起来还多亏了族长大人有先见之明，离开地球时把所有的物种都给带上了，在母星定居之后就划分区域把那些物种都给重新繁衍了出来，否则回来地球之后一开始都不知道怎么解决吃饭的问题呢！】程蓁钦佩地道。
f666想提醒她身体所需能量的摄入方式已经改变了、压根就不存在吃饭的问题，但是在话临说出去之前还是及时刹住了车，顺着程蓁的想法往下聊：
【这方面不用担心的，族长大人除了把地球的物种带到母星上繁衍之外，其实在内置的美食模块里，《食物大全》中就包括了地球物种这个分支。而且介绍的还是原生的地球物种，而不是到了母星之后因为生存条件的不同而发生了不同程度的进化变异品种。】
程蓁一脸迷惑：【发生变异了？可是我看着没什么不同啊！】
f666提醒：【难道你不觉得地球上所看到的那些禽|兽比在母星上看到的体型要小吗？】
程蓁意外：【原来是体型发生变异了吗？我还以为那些都是幼崽呢！】
【因为两颗行星的大气中氧气的含量不一样，所以导致了体型的差异。】
f666解释，【其实地球上的大气虽然也适合人类生存，但你初初来到这个大气成分含量跟母星不同的环境里，没有防护服的调节其实也需要一段适应的时间的。不过因为你直接就重塑了身体，倒是节省了这个适应的过程。】
省了适应大气的过程，但是多了适应新身体的过程，反正适应的过程都是节省不了的。程蓁心道。
练习活动的第三天，程蓁的动作终于不再像初时那么僵硬和刻板，恢复了活动自如，她开始尝试爬下峭壁到谷底去。
攀爬的过程很顺利，不顺利是在到达了谷底之后才发生的。
峭壁的底部是一片不到一平方公里的平整山谷，峭壁上跟程蓁爬下来的岩洞相隔约三十米开外，有一小股水流顺着石壁蜿蜒下来，到了底下形成了一个不到二十平方米的小水潭。
水潭很浅，深度也就约摸到程蓁腰部位置的样子，水质很清，一眼能看到底部游着的手指粗细的半透明、只有背脊位置有一道银色光泽的小鱼。
水潭的周围印着很多动物的脚印，这里显然是不少动物青睐的饮水点。
正打量着，程蓁听到一点动静，她转头看过去，正好水潭边上刚才正撩着水往嘴里送的一个动物听到了动静也扭头看了过来。
程蓁马上认出来那是一只狍子，昨晚她刚和系统讨论过的曾经吃过的烤全狍的那种傻狍子。
一人一兽的目光接触后，各自都愣了一下。
然后都蓄势待发起来。
狍子转身和后腿蹬地的动作同时进行，闷头就往一个远离程蓁的方向奔去，而程蓁则是肌肉紧绷了一下后全速朝狍子奔逃的方向扑去。
意识到了，甚至对于狍子要逃走的方向的预判也很准确，可是……
【程叁陆，说好的战斗力比我原先的身体强三倍呢？】发现自己的速度不仅没有爆发，反而不及以前的一半后，程蓁就放弃了徒劳的追击。她停在原地，幽幽地问系统。
程蓁的语气很平静，f666却不由自己地打了个冷战，战战兢兢地解释：【是族长大人给的评估，消息肯定不会假的。】
【只不过蓁蓁你的精神体与身体的融合程度现在还不够充分，需要多些进行相关的训练，促进精神体与身体尽快完全融合，就可以恢复战斗力了。】
f666越说越觉得是那么回事，恢复信心后它很快淡定下来，【你看，先前的练习不是效果很明显吗？你初步融合了身体，行动自如已经做到了。】
程蓁原地蹦了几下，又划动着手臂做了几下奔跑的动作，斗志已经昂扬起来了：【所以都要做些什么训练？】
f666想了一下：【基于眼下你的身体条件，我觉得可以从初级身体素质训练开始，一步一步地——】
程蓁打断它的话：【那些训练都已经在我的记忆中，只要身体的反应速度能跟上意识，那些记忆就能转化为我的身体记忆。我倒是觉得要练习反应速度用实物训练最有成效，反正现下也不具备训练场的条件，我就地取材，用抓猎物来完成训练好了。你觉得怎样？】
f666：【也……也可以？】
程蓁继续把