眼瞅着小家伙将尾巴在自己手上摸了几下，好像在示好一样。
哼哼，巨人，爷就给你个机会，乖乖当爷的宠物。
替爷准备好吃的，住的，照顾土爷我的生活起居吧！
苏沐与小家伙萌萌的眼睛对视着，充分的感觉到对方传来的善意。
尾巴与手掌分开，苏沐连忙将身边的高压锅捡起，他往里边塞了个枕头当床，小心翼翼的将土龙捧到里面去。
“小家伙，好好休息吧。”苏沐将锅盖盖上虚掩着。
讲实话，自从两者有了血脉连接的关系以后，苏沐突然对对方的未来有些迷茫了。
说放生吧，挺舍不得的；可不放生吧，又该怎么跟大家解释小家伙的存在嘞？
苏沐心中纠结着，他起身将门窗关好，确保好房间的密闭性以后，这才到卫生间简单的洗漱了一番。
“器灵，我吞下的脑晶快消化完了吗？”苏沐盘膝坐在床上问道。
他摸了摸有些发红的脸，也不知道是洗澡热的，还是脑晶发挥出的效果。
【回主人，脑晶的消化，不管是一粒还是五粒，都会在一个小时内被身体充分吸收并发挥作用】
【主人与其在这里等待，倒不如让在下介绍一套简单的冥想法】
“冥想法？”苏沐双眼一亮。
“是不是那种靠特殊的呼吸吐纳，能快速恢复精力的心法？”
【回主人，您的叙述虽有些差异，但具体情况确实如此】
“原来攻略还有这种操作啊！”
苏沐一个仰头躺在床上，他想了想，问道：“那你有没有什么锻炼体能的高效方法？”
【回主人，有的】
“真的？”苏沐没有直接要求查看，而是又问了一个问题，道：“那我可以把冥想法跟锻炼法传授给其他人吗？”
【回主人，在下的建议是，最好不要】
“为什么？”
【因为这是属于未来的数据，每多传递一份未来的数据，主人虽然不会像天启那样超纲，但也会在冥冥中改变历史的进程】
【一旦历史的进程改变越狠，未知的因果也会越来越多】
【未知因果越多，那攻略存在的意义也将越发不重要】
【这会浪费天启大人倾尽了一个世界力量的带来的希望，还请主人三思而后行】
“……”苏沐。
器灵既然将后果描述的非常严重，这也就说明了事情的严重性。
他无奈的答应了一声，说道：“行吧，你先教我冥想的方法吧。”
【好的主人，现在请您将两手相叠，左为阳，阳手盖住阴手，大拇指相扣成太极状，置于丹田……】
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2120年，一月十六号，星期日。
一夜的时间过去，苏沐睡眼惺忪的打了个哈欠，从床上坐起，舒服的伸了个懒腰。
“这冥想，果然舒服啊！”
他抹了抹眼睛，自言自语道。
昨晚器灵传授给他的冥想法并不是像中那样盘坐一晚上的代替睡眠法。
而是一种睡觉之前的调整铺垫，通过短时间的冥想将呼吸与肢体放松，通过一个好的姿势入睡，充分激发身体的自我修复机能。
简单点讲，那就是让苏沐睡得更舒服了。
“咦，还真强化了哎！”
苏沐看着自己攥紧的两个拳头，感受着源源不断的力量从肌肉中涌出。
“哈！”
苏沐一拳向前打去，效果没打出来，反倒是因为在床上的原因弄得动静特别大。
床板“啪”的一声脆响。
苏沐看见窗前的高压锅子发出了些许动静，锅盖被一个金色小脑袋顶了起来。
小家伙有些不满的看向苏沐。
“嘿嘿，抱歉抱歉。”
苏沐讪笑地掀开被子站起身来，他先准备好了一份食物饮水放在小家伙的旁边，这才抽空去洗漱整理了一会。
拉开窗子，苏沐神清气爽的站在阳台上眺望着远处的湖面。
“人生啊！”
迎面吹着冷风，苏沐莫名感叹道。
“器灵，你昨晚说过的锻体训练跟我说说吧。”苏沐两手撑在栏杆上。
表面上是在看风景，其实眼神正关注着攻略卷轴的训练讲解。
【主人，崩坏未来所谓的锻体训练法，其实与冥想法的行径大致相同】
【锻体训练法起源于瑜伽，主要是通过几个原地动作来激活体内气血的通畅，从而使之后的运动锻炼效果力半功倍，现在，请主人跟着卷轴上的图片进行模仿】
“……”苏沐。
他愣住了好一会，终于发现了一件事。
这丫不就是变形版的热身运动吗？
苏沐无奈地笑了笑，收回目光朝屋里走去。
他吐槽归吐槽，但因为之前有冥想法的效果作担保，所以苏沐对这门锻体版热身动作倒也是非常信任的。
……
锻体版热身运动一共有十个瑜伽姿势，据器灵所解释，这每一个姿势都需要两分钟才能使效果圆满发挥出来。
就这样的，他折腾一会休息一会，在不知不觉中，一个小时就过去了。
苏沐摸了摸自己的脸，有些发烫。
他虽然没有流汗，但感觉体内的气血就像昨晚消化脑晶时的效果一样，被充分调动了起来，暖烘烘的。
咚咚咚！
敲门声响起。
“苏沐，起床了吗？”林泽的声音在屋外响起。
“来了来了！”
闻声，苏沐没有立马赶去开门，而是将小家伙