奥斯罗与御风二人闻言，当即屈身盘膝而坐，此时的他们，感觉双腿似乎已经不是自己的了，又酸又麻，提不起一丝力气。
盘膝坐下后，一经放松，御风和奥斯罗困倦异常，险些就要睡去。
唐元运起魂力，将魂力注入到喉间，发出震耳欲馈的洪亮声音，道：“别放松！速速冥想，修炼魂力！”
此声似乎蕴含着魔力，进入到奥斯罗与御风的脑海中，似乎响起一道惊雷。
二人瞬间清醒过来，不敢怠慢，当即便开始冥想修炼。
唐元也不浪费时间，趁着这个空档，也盘膝坐下，将心神沉入精神世界当中，开始演练起自己的第五魂技。
因为他始终觉得，这个魂技，还有可以发掘的潜力，远不止于此。
过了许久，到了临近午时的时候，玉天恒与独孤雁寻来，见唐元、奥斯罗与御风三人，都在盘膝修炼。
玉天恒对独孤雁做了个噤声的动作，二人便在一旁安静而待，不想打扰到三人。
唐元并不想奥斯罗与御风那般深入修炼的状态，听见动响，立刻醒来，睁开双眼后，看见玉天恒与独孤雁，当即站起身来，带着他们走到一边。
回头看了一眼还在修炼的奥斯罗和御风，唐元对玉天恒与独孤雁问道：“天恒哥，雁雁姐，你们怎么来了？”
玉天恒笑道：“今天一早起来，谁也没看到，我想着经过昨天的切磋，大家都找地方修炼去了，我估摸着御风和奥斯罗今天肯定要找你帮他们修炼的，我就四处逛逛，远远看见你们，就找来了。”
唐元点点头，又指了指御风二人所在之地，道：”喏，现在就开始了，刚才让他们负重训练了一下，不过身体素质还有待提高，一会儿用完午饭，我出去一趟，给他们弄点药浴的材料来。”
玉天恒惊讶道：“负重我倒能理解，要药浴材料做什么？不是提升速度吗？”
唐元摇头道：“短时间提升速度，负重训练是最好的，但是他们的身体素质的确太差，要辅助药浴，来先对他们的身体素质做一个提升，不然身体素质跟不上，很多负重训练他们都做不了，那不是浪费时间吗？”
玉天恒恍然大悟，便道：“你说的没错，这样，你就不用跑一趟了，你列一个清单给我，我让族里安排人到药房取一点就行。”
唐元一听，道：“也好。”
说完，便从星月之光中取出纸笔，当即给玉天恒写了一份药方。
玉天恒将药方接过手里，打量了一下，便道：“这些药材都很常见，我们族里都一应俱全，你别操心了，一会回去，我就安排他们去取。”
唐元点头道：“好。”
就在此时，奥斯罗从修炼的状态中醒来，双目大放精光，浑身都散发着剧烈的魂力波动。
只见他强撑地站起身来，见到不远处的玉天恒三人，当即慢步走来。
玉天恒见到他，笑着问道：“奥斯罗，怎么样？”
奥斯罗面露大喜，笑道：“队长，太神奇了，我贴身穿着重甲，刚才单单站着都困难，现在竟然能够自己站起来了，而且，听了小七的话，负重过后修炼，魂力增长的速度，快得不是一点半点。”
玉天恒大笑道：“你这才哪到哪啊，还要继续坚持啊，不然你以为，小七这小子，怎么修炼的速度能那么快，哈哈哈。”