“师傅，你教给我的这个奇怪的口诀还有动作是什么啊？有名字吗？”
“没名字，后山采药的时候，勤加练习能让你采药的速度变快，体格也会变好，省得你三天两头的生病。”
次日一早，林枫就背着药篓去了后山，今天要赶紧实践一下昨天新学的东西，来到后山，林枫看四下无人，心里过了一遍口诀动作流程，因为体内存不住炁，就只能按照动作来了，
起初，林枫感觉动作非常费力，对浑身的肌肉压力很大，尤其是对腹部腿部和腰部的肌肉压力更是大的惊人，做一会就酸痛的不行，肌肉颤抖，行走在山林里的速度确实有明显上升，不过林枫也看出来自己的体力太差。
怪不得要叮嘱勤加练习，这么坚持做下去，确实能大幅度提高身体素质。
难道这是一门炼体的功法？师傅看我没有内炁，就传授我一门炼体的功法？林枫越想越觉得有可能。
“我一定要勤加练习。”