强健的体魄是修习拳法的必要条件之一，所以凌宇也在邦普的指导下开始了蹲马步。
因为在之前经历的一些世界当中，他曾经有过一些类似的经历所以也是轻车熟路，很快一个标准无可挑剔的马步也展现在了邦普的面前。
而站在一旁的邦普也满意的点了点头，走到一旁的巨石附近便打算开始自己日常的修炼。
……
第11章开始锻炼(2/2)
炼自己的身体。
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