妙笔阁>青春校园>NBA之移动锦鲤>第166章角色定位下
训练。

其实不仅是在游戏空间的训练场里面,在现实世界里,金豪也同样是进行着,数年如一日的刻苦训练。

训练方法挺好,便是借鉴了游戏里面安小西给自己的那一套以及后世广为流传的科比6-6-6魔鬼训练法。

不过由于现实世界的训练与游戏空间里面的训练效率加成都不一样,所以金豪才没敢彻底贯彻科比的那套6-6-6魔鬼训练法。

毕竟不是谁都有科比那种历史罕见的身体耐艹性,能够进行那样的训练方式。

所谓的6-6-6训练法,总体来说就是每周训练6天,每天训练6个小时,每次6个阶段的魔鬼训练。

中距离投篮加三分,投篮共6000次,跳箱6000次,100米冲刺跑6000次,深蹲600次,举杠铃600次,俯卧撑600次。

每天的训练方法如下:

……

当金豪在网上第一次看到这套训练方法的时候,也不禁感叹科比这丫的就是一个变态。

世界上有句爱因斯坦的名言“天才是1的天赋加99的汗水”,中国古代也有着类似的一句话“循道而行但到半途须努力,会心不远,欲登绝顶莫辞穷!”

这两句话用在科比身上同样也相当合适,正是凭借着疯狂的训练,才让所有人都产生了科比没天赋这样的错觉。

时任湖人主帅的菲尔杰克逊曾经说过:“在他刚刚担任湖人主教练时,科比就是湖人阵营中训练最努力的球员;当他再次回归湖人时,此时已经是联盟超级巨星的科比,仍然是湖人训练中最努力的一位。”

或许正是因为科比训练中的努力,他才能在整个职业生涯中保持出色的状态,而且越到关键时候,科比的表现就越发出色。

金豪自己或许也没有想到,他有一天也成为了像科比这样努力训练,对自己始终保持严格要求的人。

科比或许是因为这一点才会对金豪另眼相看吧。

而金豪能做到这样,最开始还是要多亏了游戏空间的存在。

是那里面的人物属性让金豪真真切切感受到了自己付出之后便立即有收获。

光是这一点,金豪便比世界上99以上的篮球运动员,不应该是所有的体育运动员们要幸运。

对一位运动员而言,有时候最绝望的并不是你不够努力,而是你已经拼了老命,却还是看不到丝毫进步的空间。

万事开头难,当开始最艰难的那一段岁月坚持下来后,金豪此时便已经养成了数年如一日的刻苦训练和严于律己的习惯。

这对于前世的金豪而言,简直就是不可想象的。

现在的金豪终于相信了前世沙雕网友们的那句话“撸铁是会上瘾的!”

他现在便已经沉浸在了这种状态当中,并且还乐在其中。

ps:晚上有事,这章就提前发落咯!


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