说多了都是废话。
来吧，直接上才艺。
宗儒麟从地上捞起一把沙子，两手用力搓了搓，等细沙从指缝间漏尽，他拍拍手掌，就算是给自己鼓劲了。
单杠八练习分为向前过杠和向后过杠两种动作，一般在不借助保护带的情况下，都是选择向前过杠。
如果选择向后过杠，必须双手反抓，也就是双手反握单杠，这样会略微安全一些，在有条件的情况下，最好还是借助保护带。
现场没有保护带的，用大背带代替也可以。
宗儒麟的双手空空，没有保护带，他选择的是向前过杠动作。至于那个向后过杠动作，他当兵四年多了，也是一次都没有尝试过，估计有点担心自己拿捏不准，整个得不偿失出来。
在众人翘首期盼的目光中，他自信地跳起抓杠，拉臂前蹬，大幅度摆浪至后面顶点，猛得又加速前摆......
大回环向前过杠是借助臂力和腰力的惯性，向后过杠则是后摆的过程中，借助和运用臀部的惯性，所以这也算是两者之间的差别。
二班的新兵们看得是目瞪口呆，之前他们见到的最高练习是七练习，对于八练习这些人是有所耳闻，但是一直没法见到真容。
今天是个好机会，由老班长亲自示范，让他们近距离感受和一探究竟，所以个个观摩得很认真，深怕错过一些细节。
梁荆宜和张明黎分列站在单杠的两侧，做出保护的姿势。
虽然做八练习，靠人为的保护就是个摆设，没有什么实际的效果，但是，他俩还是站到位了，万一出现意外，自己又被派上用场了呢？
这个事，那是谁也说不准的。
“注意看，上去了，一个，两个，三个......”梁荆宜开心地数着。
新兵李锐飞也不甘落后，也跟着大声数，“四个，五个......”
他知道老班长是他的老乡，如果不是碍于梁荆宜在这里，这货早就上去和人家用粤语拉家常，攀老乡，套近乎了。
宗儒麟仍然在杠上是一圈一圈又一圈地转，他仿佛像一台不知疲倦的永动机一样。
梁荆宜也懒得数了，他索性鼓起掌来，新兵们见班长在鼓掌，那肯定是火速跟进。
“老班长，还有没有九练习的？”傻鸟一样的李锐飞弄出这么一个问题来。
九练习？这完全没听过。李锐飞说这话，完全是脑子里面有包。
可正在杠上转圈圈转到激情澎湃的宗儒麟却不这么认为，他边转边说：“有九练习的，九练习叫做‘杠上无人’。”
话音一落，他双臂略微收力，身体摆动的速度和幅度顿时降了不少，只见他一个猛得拉臂，身体就像吸铁石一样被牢牢地吸在杠上，双臂立起，挺腹，身体腾空，双脚站在杠面，向前高高跃起，啪的一声，站在两米的高度，他足足跳出了四米之遥。
跳下之后，他还不忘问一句：“这是不是‘杠上无人’？”
众人纷纷点头。
其实他这招所谓的“杠上无人”动作，郭鹏永当着梁荆宜的面，也曾表演过，当时郭鹏永双脚站在杠上，还来了一个敬礼动作。
但在现场指导的宗儒麟批评郭鹏永说，这个动作要不得，搞不好要出事，要出人命的。如今，他也开始搞要不得的动作了，这似乎有点讽刺的味道在里面。
梁荆宜还想起了那次五班长莫拼也在，对了，莫拼还揭宗儒麟的老底，说他新兵下连后，整个人都是牛皮哄哄的，以为自己能做单杠七练习，就是老子天下第一了。
结果飘在杠上，有一次失误了，导致的后果是臀部重重摔在石头上，被缝了三针。这些都是宗儒麟不愿意被人提及的伤心往事，当然了，就凭他那火爆脾气，也没有谁敢当面提。
“还有个十练习呢！”飞出去四米开外的宗儒麟走回来了。
他是精虫上脑，热血沸腾，体内的雄性荷尔蒙，瞬间被无限拉升了。
哪里会有什么狗屁十练习，简直就是信口开河，一派胡扯。
新兵对他十练习的说法，也是一头雾水，这好像是没有听过的，但是也没人提出疑问。
看就是了，看他能玩出什么不一样的花活！梁荆宜也想见识一下宗儒麟“压箱底”的绝活，哪怕他每每想起曾经逞英雄好汉受伤的唐星星，都会心有余悸。
距离单杠一米开外，他一跃而起，这特么是个前扑的动作，又是一个习惯性的前蹬，身体大幅度摆动起来，可不等身体摆到后面的顶点，他猛得用力来了个双臂大力拉杆，只听得“哗啦”一声，用来固定四个角的前面两根拉索，被他强悍的臂力齐齐拉断，前一秒还立得稳稳的单杠，一霎间轰然倒塌。
在众人的惊呼声中，宗儒麟下意识地松开手，以自由落体的姿势，狠狠在沙地上砸了个狗啃泥。
如果不是梁荆宜和张明黎死死地拉住那倒塌的单杠，估计这杠将会直接砸在他的身上，试想一下，要是单杠砸在他的脑袋上，这肯定会比倒挂金勾而受伤的唐星星还要惨。
扔下单杠，梁荆宜上前一把拉起啃沙的宗儒麟：“班长怎么样？”
“考！”宗儒麟爬起来，即使是样子有点狼狈，可他的精气神还是没丢，他拍了拍衣服上沾的沙子，“我没事，主要是这单杠不行，质量太特么差了。”
服！梁荆宜对他只能说服了。
吹牛皮吹炸了，还能找出一个单杠质量太差的理由，不知道这人晓不晓得有个成语叫