灵魂质量高，有好处同时也有坏处，而且坏处比好处大的多，好处就是你可以快速的的学习各种知识，当然什么东西都是有极限的，这种快速学习的能力当然也有极限了，那就是这种状态特别消耗精神力，当你精神力消耗到一定程度之后，就会从这种状态中退出来，这是灵魂的自我保护机制，不然的话你的灵魂就会受损。
这种好处大不大，我想没有人敢说不大，因为有了这种能力，也许你一月学到的知识，就是别人一辈子、也掌屋不了的知识，不过它的坏处更大，那就是在修炼精神力功法的时候，更高质量的灵魂之力，在去除灵魂中的杂念的时候、阻力会更大。
普通人去除灵魂的杂念、就像把棉花从钻石中去除，这已经很难很难了，而张海去除灵魂中的杂念，就像把棉花放到比钻石还坚硬几十倍、几百倍的物体之中，那是比别人去除杂念难度的几百倍、几千倍的增加，也就是当别人把灵魂中的杂念都去除完了，也许你还没有去处一点杂念呢，就是这种绝望的差距，哪一个修炼精神力的门派敢收你。
要是寒雪宫的太上长老团，知道张海的灵魂质量这么高，那太上长老团宁愿花大力气培养一个普通人，也不会收张海进寒雪宫的。
不过寒雪宫也错有错着了，要知道张海可是有化信仰之力、为本源之力的异能，就是在难、只要张海把自己的天赋加的高高的，在难的路也会变成坦途，到那时候张海因为灵魂质量高，在去除杂念之后，张海自然也会从神秘空间，吸收更多的灵魂之力填补空缺，也就是说张海增加精神之力的速度会更快。
灵魂质量高对张海是没有问题，不过对于普通人却是一个无解的难题，当然你要是不修炼精神力功法，那灵魂质量高就是上天对你的恩赐。
灵魂之力的作用不只这几样，还有很多很多，比如、你要是精神力高的话，在修炼内力的时候，会让内力在经脉内运转的更快，这样内力的质量就会更高，也能转化更多的物质能量为内力，这样内力的量会增加更快，修炼精神力的人、内力的质和量都能得到好处，这也是为什么寒雪宫的弟子，年纪轻轻就能内力深厚的原因。
精神力的细微观察力，这是寒雪宫弟子，不愿意继承宫主之位的原因，寒雪宫的弟子只要修炼，就能时时刻刻感觉到自己内力的进步，谁还会愿意为了俗务，而耽误自己体验这微妙的感觉。
当然精神力细微的感知能力还有一个好处，那就是当别人感觉不到内力进步，而心烦的时候，从而懈怠了内力的修炼，你却能感觉到自己内力细微的进步，也就有动力继续修炼下去，这样本来两个修炼速度一样的人，你就会慢慢超过他。
当张海还在想精神力的种种好处的时候，突然听到有重物踩木梯的声音，张海回头一看，是雨飘雪提着一个大饭盒在下木梯，一个很大的饭盒。
看见一个女人提着重物，张海本能的想去帮忙，张海才迈起脚步，就想到了自己已经重生了，身体也已经变成小孩子了，自己就是想上去，也没办法提饭盒呀，因为雨飘雪提的饭盒比张海都高。