小天每日都打坐修炼两三个时辰,后来固定为上午一个时辰,下午一个时辰,其余时间看书。只因师父说,这筑基之法不能急于求成,要保持心境平稳。筑基未成时,气脉不通,灵气过足反而会有损经脉,正所谓过犹不及。不如把其他时间多用来研究经卷,尤其是炼器书籍,也好筑基成功之后修炼《雄心决》。
小天每日都打坐修炼两三个时辰,后来固定为上午一个时辰,下午一个时辰,其余时间看书。只因师父说,这筑基之法不能急于求成,要保持心境平稳。筑基未成时,气脉不通,灵气过足反而会有损经脉,正所谓过犹不及。不如把其他时间多用来研究经卷,尤其是炼器书籍,也好筑基成功之后修炼《雄心决》。