妙笔阁>穿越重生>心灵学者>第六十五章 试探
,记忆力等,每个中夏人都练过他,跟广播体操一样。/p

但是《世界心》不一样,它虽然也没有硬性的调理身心的要求,但是开出了许多有利冥想的药材,食物,这些东西的价格都不便宜。其次,虽然它和通识冥想法一样,可以在睡眠时修行,但是由于一些改动,睡眠时的效率太低了,因此它要求修行者可以“入静”,在睡觉时间之外也有意识的入静冥想至少四个小时。/p

和《通识冥想法》在睡眠时的被动冥想不一样,主动的入静冥想,在咒星境界之前,只会损耗精力,降低专注,降低记忆力,让人疲惫不堪。用术语讲,叫“消耗心力至心力衰竭”。/p

很多人,甚至没办法入静四个小时,一个小时就困到不行了。/p

这也是一个门槛!/p

“这……”/p

苏晓有些傻眼:“可我虽然是准修行者,但我心力三阶啊……”/p

入静一整天都不会心力衰竭吧!/p )


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