而修练长生体，却除了睡觉还是睡觉，修练像龟速一样，谁能受得了，不要说天才，就算是最蠢的人也受不了这样的大道独行。
作为活了》，对于他来说，最大的失败就是长生体，他曾经培养过修练长生体的人，但是，最终都是以失败而告终。
但是，长生体作为十二仙体之一，也并非是无一是处，若是修练到尽头，传说有可能长生不死，具体是不是真的，还很难说，但是，当长生体能修练到大成的时候，能活很久的岁月，而且不需要像那些老不死一样把自己葬了起来，像那些老不死受时血石的尘封，一旦出世，必须付出很大的代价，长生体则是想醒来就醒来！
李七夜曾经是这样认为，长生体或者不是世界最难练的一门体术，也不是世间最难练的功法，但是，它却是世间最不可能练成的功法体术！
“长生体！”听到李七夜谈长生体，池小蝶一时之间也不由为之向往，她不由想到了她爷爷本家的始祖霸仙狮王，他们始祖也曾经是修练了无上仙体――怒仙霸体！而且，还创出了无上的仙体术。
可惜，传到今天，他们始祖的无上体术已经失传了，否则，他们狮吼门只怕已经不是今天的狮吼门了。
谈及长生体，李七夜也不由为之感慨，万古以来，他沉浮无尽岁月，曾以《体书》做了无数的尝试，从他手中走出来的大成仙体都好几位，唯一遗憾的是长生体，尝试了很多次，他甚至为了尝试，行走九界挑选了一些可培养之材，最终，长生体都依然未有人能坚持到最后，唯一例外的便是麻姑，但，麻姑对于他来说，更是意外中的意外，当年，他并不抱希望，他甚至是不看好麻姑，但，麻姑却是偏偏坚持下来的人。
“你认识虚冲仙人吗？”见李七夜发呆之时，池小蝶不由轻轻地问道。
“这个――”李七夜看了看池小蝶，然后笑了笑，说道“这个我便不能告诉你了，你也不应该知道，有些事情，不知道比较好，否则，会给你招来灾难。”
虚冲仙人，麻姑，李七夜心里面是轻轻叹息一声，遥想当年，那只是一个其貌不扬的小女孩，她天资很差很差，可以说是驽钝不堪，甚至连她的长辈都说没得救了，根本就不理会她。
一句普通的心诀，别人一听过就能记得，而麻姑要讲十遍甚至更多才勉强记得，而且她识字的速度很慢很慢，想要理解参悟一门最普通的功法，那怕天赋一般的人，十天八天都能理解参悟，但是，麻姑需要十年甚至更长的时候。
麻姑她本身就是出身修士世家，但是，她资质差得一塌糊涂，族中长辈甚至认为她是朽木不可雕的蠢材，根本就懒得传授她功法了。
但是，她却有一颗向往大道的坚心，有一颗对大道奥秘渴望的求知心。
遥想当年，那是一个其貌不扬的小女孩，说话都不利索，不自信，有点脏兮兮的，甚至很笨的模样。出身修士家族的她，族中的人却没有任何人愿意理她。
在当时，作为阴鸦的李七夜第一次见到她的时候，他正指点王远的修练，就是这么一个被人嘲笑的小女孩，在旁边偷偷地看着，小心翼翼。