希望第三个玉简不要让自己失望，苏杭连续两个失败有些担忧，神念探入最后的这枚泛滥色的玉简，还好这个玉简没有让苏杭失望，并没有禁制，仔细查看后发现，这枚玉简中记录的不是练气功法，而是一门炼体功法，名为《万灵玄体》。
这门功法高深莫测，通过吸纳灵药之力让身体生机昂然，百毒不侵，关键是这门功法居然是一门可以修炼到金丹期的功法，而且并不影响修炼练气功法，反而因为使用的灵药锻体还能提高练气入体的效率，因为是炼体功法，所以不会轻易被人看出功法跟脚，这个玉简才算是今天最大的惊喜。
这时，门外禁制出动，苏杭反应过来连忙将玉简收入储物袋，下意识的整理了下床铺，“谁？”
门口禁制一闪“仙长，是我，给您买的衣物给您送来了，您现在方便拿吗？”
原来是店小二，松了口气，用令符打开禁制，推开门，果然是店小二，双手捧着两套浅蓝色的衣物，苏杭接过衣物，想起来一天没吃了，边开口问道，“小二，客栈有什么食物？”
“仙长，不知您是需要什么食物，我们店不管是凡人的食物，还是灵食都可以提供，凡人的食物用金银便可购买，用那灵米和妖兽肉做的灵食，便需要用灵石才能购买。”小二听到苏杭想要购买餐食，眼前一亮，连忙推荐其来，奈何苏杭囊中羞涩，选了两个世俗的菜和一盆米饭，便让小二送到房间。
一会儿，吃过饭后，洗漱一番换上新的衣物，盘腿坐在床上决定尝试下蓝色玉简中的《万灵玄体》，功法分为三个阶段，每个阶段又分小成，大成，圆满三个境界。第一个阶段对应的是练气期，根据功法描述，需要使用秘诀将灵药中的药力萃取出来并且引导入心脏，在结合功法用此药力淬炼心脏，初期是个水磨工夫，内脏承受能力差，所以开始淬炼时一定要慢，稳，不能着急，不然便会遭受反噬。
关于功法所需灵药，第一个阶段，并无灵药种类要求，但是必须使用至少百年以上的灵草，年份越低的灵草，淬炼时产生的药力不足以维持秘诀对身体产生影响，效果微乎其微。
哪怕是家族修士恐怕都养不起这么一门功法，虽然功法能提高练气速度，但是按照这门功法的需求，所需的灵药价值完全可以换取丹药修炼，堆也能堆到练气大圆满。
但是这门功法最难的一点对于苏杭来说并不难，自己玉坠空间种植的灵药虽然现在只种了几株，但是对灵药的催生却是一刻也没停过。
在山林里的日子里，苏杭仔细研究过《灵药录》这本书，也学会了如何辨别药力，自己最初中下的那株断须的人参种下时顶多有十一二年的药力，现在才过了两个多月，已经有不下于四百年的药力了，自己可以采购一批低年份灵药种在玉坠空间，很快便能投入修炼万灵体之中了。
之一的一位筑基修士家族的客栈，名声很好，苏杭便决定住在这里了。