妙笔阁>青春校园>武术直播间>第六十九章 传道授业
可达到伸筋拔骨的效果。”

“你现在身体已经长成,易骨和易筋可以同时进行。”

吴理说完,递给刘远博一个u盘,“这里面记录了形意拳易骨易筋的全部练法,也有用来伸筋拔骨的特殊药方,你自己留一份用以练习。”

刘远博双手接过,有一种拿到武功秘籍的兴奋感。

其实伸筋拔骨是内家拳练体最精髓的内容,可以弥补一个人先天体格的不足,增加他的身高和臂长,增强他的体魄;所谓‘筋长一寸,力长十分’、‘骨髓饱满,骨生棱’,伸筋拔骨后,格斗基础就比常人强出很多。

在以前,这些都是不传之秘,很多武者连亲生儿子都不会告诉,导致到现在真传几乎绝迹。

吴理从系统那里重新兑换过形意拳,这些传承自然都知道,放在以前这是一字千金的内容,但现在他毫不犹豫地全都交给了刘远博。

一来,对方全心全意认自己为师,吴理当然不会藏着掖着;二来,传统武术到今天已经式微,懂得真传的没几个,如果再不广开门户,教真东西,若干年后,传武恐怕就真的只能在小说里见到了。

“来,我先教你站桩。”吴理对刘远博说道。


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