既然力量压缩是突破瓶颈必要的一个过程，那么为什么在30级之后又面临着力量解压的问题呢？那是因为力量压缩，也分为适度和过度的区别。
适度增加压强，能够帮助神奇宝贝冲破瓶颈，让实力过渡到下一阶段，而过度的压缩，短期内同样没有坏处，反而对实力增长有很大的好处。
力量压缩得越狠，神奇宝贝体内的力量凝聚度越高、质量也就越高，同级中实力也就越强。
这样的优势伴随着等级一级一级地积累，越到后面，这样的神奇宝贝不仅能够做到同级无敌，越级挑战也不是难事。
但是压缩过后势必有反弹，虽然增强力量掌控可以降低反弹，但多余的压力始终是存在的。
积攒到一定程度需要有一个解压的过程，不然对神奇宝贝的实力提升没有好处，甚至压力达到极限时，还会面临体内力量失控和暴走的风险。”