将炊具、餐具清洗完，两人又烧了些热水，各自先后到第三个帐篷里洗了个澡。
都市里原本做起来很细微的小事，如今都需要亲力亲为去进行处理，对于如今两人来说这都是一种考验。
在这天寒地冻的荒岛上能够每人住上一顶独立的大帐篷，以及洗上热水澡，这还是因为良人拥有能无限储物的系统背包。
不然，两人的生活条件恐怕会更加艰苦。
洗漱完收拾妥当，聊了一会儿天之后，两人就各自带着神奇宝贝回帐篷睡觉了，养足精神为从明天开始的特训做准备。
柔和似絮、轻匀如绢的浮云，簇拥着盈盈皓月从海面上冉冉升起。
夜空之中，除了寥寥散布着的几颗寒星以外，月亮也开始放出缕缕清晖。
从其他温暖的海岛上仰望夜空会觉得清凉怡人，但寒星和皎月的清晖撒落到冰之岛上却让这里的夜显得更加寒冷。
不过已经进入梦乡的两人并没有任何感觉，一夜无话，直至天明。
……
习惯了早起晨练，哪怕来到苦寒的冰之岛，这个习惯也没有改变，天刚蒙蒙亮，良人和奈奈子有心有灵犀地穿好衣服从帐篷里出来。
“良人哥～早！！”少女一边朝良人打招呼，一边掩口打了一个哈欠。
“早——奈奈。”看着少女可爱的动作，良人脸上露出一抹温柔的微笑道：“怎么样？昨晚睡觉不冷吧？”
“挺好的，当然也多亏良人哥你的超能力天赋，这次带了足够的棉被，昨晚睡着一点都不冷。”少女回道。
“……”
“……”
打了一桶清水，两人一边闲聊一边带着神奇宝贝做了简单的洗漱，然后开始了一天的晨练。
良人祂们的晨练的内容不外乎就是跑步，一日之计在于晨。
晨跑看似简单，不过晨跑却具有一种‘开关效应’，能打开身体进行新一天首次启动。
晨跑的运动强度不算太大，作为新一天的开始，在不给身体造成过重负荷的同时，还能让身体一整天保持精力充沛，大大提高接下来做事情的效率。
不过比起在城市里，在冰天雪地的冰之岛上晨跑，难度也比往常要高许多。
“呼哧……呼哧……”
“呼哧……呼哧……”
良人、奈奈子、路卡利欧打头，君主蛇、裙儿小姐、美丽花跟在身后，而比雕则自由地在天空翱翔。
良人祂们没有出林海，晨跑就在风雪比较小的雪松林里进行，不过即使这样，刚跑了二十分钟两人就开始呼哧呼哧地喘粗气。
雪地上，一步一个陷坑，一脚踩下去容易，要将深陷的脚从雪坑里拔出来就阻力重重不那么容易。
不过正是因为困难，才有足够的锻炼效果，要知道平常晨跑还有呆呆兽在一旁施加重力场的，而今天呆呆兽并不在。
良人祂们在林子里晨跑的时候，栖息在林子里的野生神奇宝贝也躲在暗处偷看，偶尔良人会发现这些家伙的身影。
海豹球、海魔狮、帝牙海狮、信使鸟、迷唇娃、小山猪、纽拉、雪童子、雪笠怪……
尽是冰属性的神奇宝贝，除了关东地区的冰属性神奇宝贝，良人还发现有成都、神奥、芳缘等其他地区的精灵，也不知道它们是怎么来到冰之岛的。
发现这些家伙偷偷观看祂们晨跑，良人也没有放在心上。
共享路卡利欧的波导感官查看了一下发现都是一群性格温和不喜欢战斗的精灵后，这使得良人对它们更加不感兴趣。
倒是奈奈子，发现这些小家伙在偷看后，也面带微笑地朝它们打量了两眼，毕竟其中还有不少只有其他地区才有的稀有神奇宝贝。
……
晨练结束，返回营地的两人喝了口水，用干毛巾擦了擦汗水。
简单吃了个早饭，又带着神奇宝贝走出了营地，开始全新一天的特训。
良人的特训地点在大雪山的山麓，也就是上次来冰之岛帮比雕做逆风飞翔的地方。
乘骑比雕来到目的地，良人哈了口气，搓了搓戴着手套的双手看向一旁的少女道：
“接下来我们分开训练吧，不过奈奈你也不要离得太远，如果遇到什么危险，这样我也能第一时间赶过去。”
“好的。”奈奈子点了点头，目光扫了一下，挑中了距离良人训练地不远的一处空地，然后两人也开始做起今天的训练。
关于训练的安排，良人早在几天前抵达橘子联盟总部柑橘岛的时候就已经做好了详细的计划。
这次冰之岛特训，除了小迷你龙以外，其他每一只神奇宝贝的任务都非常的重。
突破天王级的铁甲贝现在有急冻鸟帮忙指导，留在雪山祭坛的呆呆兽也能够自己安排训练，良人的担子稍稍减轻了一些。
不过要帮比雕、路卡利欧、君主蛇三只神奇宝贝进行特训，考虑到三宠身上的目标，良人这边任务也不轻。
比雕作为队伍的老大哥，并且也是队伍中第一只突破天王级的神奇宝贝，现如今不仅被呆呆兽反超，就连铁甲贝也迎头赶上。
如今比雕也感受到了不小的压力，在这种浓烈的竞争氛围下，它也必须努力提升自己的实力了，好在良人这边已经有了详细计划。
冰系克制飞行系，身处天寒地冻的冰之岛，只要多待一段时间哪怕不进行专门的训练，比雕它的耐寒能力也会得到提升。
因此关于比雕接下来的特训安排，排除抗寒外良人分