齐耳和齐冰云也没待在冥想室太久时间，他们可还都没吃晚饭呢。
今天就吃了一点小吃，还没吃完就被邪教徒袭击了，一路逃亡又消耗了那么多的体力，齐耳和齐冰云都饿得不行。
也没再出去吃，齐连城让刘龙叫的饭送到武馆，几个人一起吃的，齐耳也没想到，整个饭桌上五个人，最能吃的竟然不是他！
许灵这小学生身高的体型，竟然藏着深不可测的胃容量，一顿吃的饭比超常发挥的齐耳都多，假如齐耳不是消耗很大，饭量绝对没法和许灵放在一起比较。
齐耳以为他就已经很能吃了，谁知道一山更比一山高。论饭量，齐耳愿称许灵为最强......
吃完饭以后，因为遭受袭击以后齐耳和齐冰云的运动量已经很大了，所以也没再像往常一样锻炼身体素质，而是在齐连城的教导下学习了关于观想法的一些知识。
齐连城也确实如许灵所说的那样，在观想法的道路上研究颇深。
至少比江卫来说，齐耳感觉齐连城每次都能针对他的疑问做出解答，随便的几句话，都可以让他的到启发。
比如齐耳第一次修炼观想法时，就算开启了绝对专注，也是感觉他内心观想的形象华而不实。
看似很像他自己，但是都不需要第二眼，只是第一眼就知道那绝对不真实。
齐连城就针对齐耳的这个问题给了他详细的解决办法，从一开始要怎么观想大体轮廓，到慢慢丰富细节，各种细节的重要性排列。
什么是最重要的细节，什么样的特征不是那么必要，都告诉了齐耳。
并且根据齐连城他给齐耳、齐冰云笔记里记载的观想研究技巧，齐连城还教授了齐耳一个观察自己的实用小技巧。
那就是先不要观想常态下的自己，而是先从情绪波动时入手。
比如愤怒、悲伤、思念等等情绪勃发，齐耳此时观察他自己，手部的动作是什么样的，脸上的表情如何，还有最重要的眼神。
齐连城告诉齐耳，他研究了观想法多年，感受最深的就是不管是“寻真我”还是“寻本我”，不管是追求气质还是追求真实，都避不开对于眼神的观想。
这个眼神不是眼睛向上向下、向左向右的动作，而是一种神韵。
西联邦有“眼睛是心灵的窗户”一语，意为所有的情绪都会通过眼神去体现。
只要眼神不对，那整个观想都是错的，就算是“寻本我”的观想修炼法，也绝对不能忽略极微细致的眼神观察。
东联邦更不用说，有语曾云：“存乎人者，莫良于眸子”，说的就是观察一个人最好的方式，就是观察他的眼神。
画龙须点睛，“寻真我”的观想法如果这眼神观察不好，那一切努力全是白费。
齐连城也没有再教齐耳、齐冰云更多的技巧，只是让他们先把最基础的观想修炼成功。
万丈高楼平地起，假如这观想的第一步，地基没有建设好，那就不用再考虑什么“寻真我”“寻本我”了，根本到不了那样的高度。
等齐连城走后，又是齐耳和齐冰云两个人待在安静的冥想室内修行，齐耳有时候都在想齐连城是不是心也太大了。
怎么说他齐耳都是一正常大小伙子，齐连城就放心他那么漂亮的闺女跟齐耳共处一室？
是齐连城太信任齐耳了嘛......齐耳真想给齐连城这个师傅说，他自己都对自己没有信心啊。
看着旁边已经入定，陷入冥想状态之中的齐冰云，齐耳蠢蠢欲动~
当然不是说他要做些什么不好的事情，他就是想对着齐冰云的脸背历史课文！咦，这说法怎么感觉怪怪的？
确实系统任务齐耳是势在必行，他是一天都不想听到别人说他精神天赋很强时，只能非常尴尬。
一遇到测试就必须开绝对专注，甚至连修炼个冥想都必须绝对专注辅助，有外挂让齐耳能每天体验真正的冥想修炼，这么久他都没学会冥想，也太废柴了吧！！
机不可失，时不再来。齐耳偷偷拿出手机开始搜索起“蔚蓝联邦高中历史知识点汇总”，也幸好有手机有网络，不然齐耳还要溜出去拿他的历史课本，多耽误时间。
不过真正看到搜索得到的知识点汇总，齐耳傻眼了。
他还以为不会有很多的，整个三年也就那么几本历史课本，咋能归类出那么多的知识点？齐耳要疯掉了。
要知道精神专注度任务加起来也就两个难处，一个是齐耳必须要事前先把历史知识点背会背熟，然后才能进行任务。
第二个就是背诵时要盯着齐冰云......这个齐耳感觉难度很大呀。
时刻盯着齐冰云，看着她的脸红，她的害羞，却不能分心，要想着历史知识点，齐耳感觉就算他开了绝对专注也做不到吧~
毕竟这种分心不是负面的，而是齐耳自愿的，嘻嘻。
不过就算再难，比起普通人一点点努力去寻求不知道结果的未来，至少齐耳他知道，只要他努力了，精神专注度就可以提升。
齐耳知道他做的努力让任务有了进度变化，知道他还需要多少努力能获得成功，甚至是每一阶段的努力都可以有各自的强大奖励。
齐耳还有什么理由不去努力呢？
假如具备那么多优秀的条件都不去努力，那齐耳他自己都会看不起自己的，更不用说其他在困难中坚持前行的人了。
齐耳现在努力的方式，就是！拿着手机背诵小小屏幕上