见他已是放弃了依靠自己的念头，鞘也是干笑了笑，便是不再开口，好让君严能够专心的修习术法。
手中结出的手诀快速而生涩的变动着，君严只感觉到体内的灵力在疯狂的通过手臂处的几条主要经脉汇聚到双臂处，灵力之间相互摩擦碰撞着，一丝丝的热量也是散发开来，令得君严的双臂都是变得红润了几分。
君严双手的手诀仍旧继重复变动着，那股生涩之感也是随着熟悉之后逐渐的消失而去，双臂处的热量也是越来越多，到最后，君严甚至是感觉到双臂处传来了一丝灼痛之感，双臂也是由原本的些许红润变成了通红一片。但他并没有停下来，因为他知道这是正常情况，炼体术法之所以强大，那是因为修炼它们，修炼者们往往会付出的更多，承受更多的痛苦。
但这种苦痛之后带来的却是ròu_tǐ一丝一毫的逐渐变强，直至达到蜕变的地步。