“看来世家弟子也不好混啊。”方舟看着从房间内找到的原佐助定的训练计划表，一脸的震惊，计划表上的时间安排的满满的，从几点起床，到几点休息记得清清楚楚。
要知道现在的佐助才六岁，一般情况下这个年龄的孩子，都是爱玩的年纪，可是从纸上记载的时间，佐助在五岁左右就开始接受体能训练。
“这就是查克拉吧。”
从房间内翻出的佐助修炼笔记上，方舟知道了佐助在不到六岁的时候就修炼出查卡拉，按照笔记上记录的查卡拉感应方法，方舟第一次感觉到体内有股奇特的力量，应该就是所谓的查卡拉了。
“好神奇啊。”
看着自己一拳在院子里的树干上打出一道浅浅拳头印记，方舟第一次感觉到查卡拉的神奇，通过控制那股神奇的力量来到拳头上，这一拳的威力超过了方舟的想象。
“这岂不是和内功一样吗。”这一瞬间，方舟感到非常的激动，天朝人那一个没有一个侠客梦，成为一个武林高手的，现在这个世界，可不只是武功高手那么简单。
“好像和内功的修炼不一样啊。”在查了家里的大量关于查卡拉修炼方法的书籍之后，方舟大概明白，查卡拉的修炼方法好像都差不多。
查卡拉是一种由体能和精神混合产生的能量，只要体能达到一定程度，精神也是，在知道方法后，就可以在体内细胞中提炼出查卡拉。
因此查卡拉的提炼速度，取决于一个人的天赋和努力程度，并不会因为你身份高贵，就代表你修炼的天赋高。
就像木叶虽然有不少忍者家族，其中更是有宇智波，日向，猪鹿蝶这样的强大的家族，木叶的强大的家族，木叶绝大部分忍者中的高手都出自这些家族
但这并不代表，普通的平民就没有出头之日了，木叶的众多高手，有不少原来就是普通人出手，如四代火影波风水门，木叶三忍中的大蛇丸，自来也，还有迈特凯。
只要你修炼天赋出色，总会出头的。
当然更多的高手是出自各大忍者家族，看看宇智波一族出现的人物吧，宇智波斑就不说了，宇智波止水，宇智波鼬，哪一个不是少年成名，尤其是宇智波鼬，木叶灭族的时候他才十三岁啊。
还有一个在别人看来是吊车尾的带土，和四代战斗的时候，也不过十四五岁而已。
其他各大家族，也出了不少高手。
总的来说，火影的世界虽然平民可以出头，但强者基本上都是出自各大家族的，火影的主角漩涡鸣人，更是漩涡一族的人。
方舟现在非常庆幸是重生在宇智波佐助的身上，如果是重生在一个普通人的身上，那可就悲剧了，恐怕日后只能成为一个炮灰。
查克拉的修炼方法在这个世界并不是什么值得保密的东西，但为什么这个世界大多数都是普通人，忍者只是少部分。
查克拉的提炼，对于绝大部分人来说并不是太大的问题，但查克拉的提炼速度却是最大的问题。
绝大多数的人，一生的修炼说不定都释放不出一个最简单的忍术，为什么绝大多数的中忍战斗都是拿着苦无，手里剑，因为他们体内的查克拉有限，可能使用几个忍术就耗尽了。
这样的情况下，还不如节约查克拉使用体术战斗来的方便。
在火影中能够随便释放忍术的人，都是一方高手。
佐助能够在这个年龄体内具有不少的查克拉，已经算是难得的天才了，不过正因为佐助原来体内已经有着查克拉了，让方舟方便不少，接下来只要按部就班的修炼的就可以不断的增加体内查克拉的总量了。
“按照佐助的原计划执行吧。”
考虑一下之后，方舟就决定按照原佐助的训练计划执行，虽然对于方舟来说，这项训练计划，对于只有六岁的他，有些残酷，但为了自己以后的性命，方舟也不得不咬牙坚持。
谁让这个世界太危险了呢，而他又被人盯上了。
“真是难为佐助了，世家弟子真是不好当啊。”在闹钟响后，方舟勉强的睁开眼睛，看着外面漆黑一片的世界，方舟真想在多睡一会，但在抬头看到前方墙上的计划表之后，方舟最后还是坚持的爬了起来。
带上几个简单的负重，方舟就开始准备出去跑步了，一路跑到佐助以前修炼的树林，在那里一边练习手里剑的投掷，一边锻炼身体，在天亮之后，在顺着原路跑回去。
幸亏佐助的修炼笔记内，有着他经常修炼的路线图，不然方舟还真找不到佐助的秘密训练基地。
就这样方舟咬牙坚持了大约一周，才终于慢慢习惯原路佐助的训练计划，这七天，方舟一边修炼，一边默默的把木叶中心所在逛了一个遍。
这其中就包括他上学的忍者学校，不然一旦让人发现他不知道自己学校的所在岂不是不打自招。
至于玩失忆，别开玩笑了，这个有着幻术，还有可以直接入侵别人脑海忍术的世界，玩失忆绝对是找死。
在这几天，方舟也见到了那个基本上被所有木叶居民排斥的少年，未来主角，漩涡鸣人，一个人一脸孤单的坐在游乐园的秋千上，羡慕的看着那些在父母陪同下在游乐园游玩的孩子。
“穷文富武，果然没有错啊。”因为查克拉和身体和精神有关，不过精神怎么提升，基本上没有人知道，因此基本上所有人都把查克拉的提炼放在了身体方面，除了坚持锻炼身体外，