洛杉矶早八点，丰田体育中心，湖人队训练基地。
嘣嘣嘣！咯吱！
篮球撞击地板，球鞋踩踏地板的声音接连响起。
科比正在阿泰防守下尝试突破，两人前胸后背均已被汗水浸透，。
李越站在旁边，与萨克雷和达柳斯一起围观，其他球员尚未抵达。
科比先来一个体前变向，马上又拉球转身，紧接着胯下换手，各种动作令人眼花缭乱，但阿泰两个脚尖始终保持平行，大部分时间都只通过快速扭胯和滑步拦截，偶尔用踩几次碎步，z字移动用得炉火纯青。
砰！两人突然撞到一起，科比踉跄着往后倒退小半步。
啪！阿泰顺手拍掉篮球，挺直腰杆，冲李越三人得意地扬头。
“我是通过脚步动作，预判他会往右转身，否则速度跟不上，你们能懂吗？”
萨克雷和达柳斯面面相觑，眼神中满是迷茫，却小鸡啄米似地点头。
“你呢？”阿泰追问。
“我还在消化中…”李越挠头，他感觉阿泰吃了没文化的亏，一身防守技巧只懂怎么演示，不懂具体归纳和准确描述，想要彻底学会，必须自己慢慢拆解动作和思路。
“我们再来一次，不管我防守是否成功，你们都说说为什么？”
阿泰弯下腰，捡起篮球扔给科比，招手示意继续。
科比拿球，三威胁姿势起手，左脚为轴、右脚快速点地试探。
阿泰双膝微曲，两眼上下左右频繁闪动，仿佛想要看清科比所有动作。
两人对峙半响，科比突然顺步下球，上身朝着右前方猛倾。
阿泰瞬间抬起右手罩在前方，同时整个人微微往后退。
就这么半秒钟时间，科比硬生生收住前倾动作，拉球往左，顺步变交叉，全速冲刺。
阿泰急忙侧身拦截，但时机稍晚，科比强行突破上篮。