妙笔阁>军事历史>书生倒插门>第三八六章 溪哥臧征
点疼,过去了就好,日后只有时常舒展,便可保持到老!”

武松笑道:“身体有了韧性,协调性,之后练武的效果会更好!”

鲁智深也是推着张玄的后背,让张玄的双腿朝着墙壁贴去,韧带被绷的很紧,但是感觉上又有能拉。

“丝丝丝~”

张玄倒吸几口凉气,

“这ròu_tǐ上的痛苦,比我当年苦练书法的痛苦不分上下啊,都是熬!”

练书法琢磨入笔承转出笔,把自己的精神投入进去,

而拉韧带,你全身的感官,都集中在那撕裂,灼热的韧带上。

除了拉伸之外,张玄还练拳射箭,生活波澜不惊,过了十来,童贯也带人过来了,而监军是内侍冯西,赵佶做王爷时身边的太监。


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