可观来形容。
最后是饮食，这我无法帮她忙，只能跟她说我怎么避开高油脂的食物，每一
口饭都嚼三十下才吞掉的小诀窍，还有就是跟老妈说，週六煮饭的时候尽量考虑
有两个胖子在减肥。
美美不但每一项都尽全力去做到，很快地她就已经可以站着做完整组健身操
了；甚至到后来体力已经无法靠意志力去克服时，还拜託我帮忙－比如她没办法
稳稳地深蹲后站起，我就在她背后撑住她，让她能保持平衡。
只是这么一来，接受意志力考验的就变成了我－当我在她身后帮她扶着腰的
时候，我闻着她身上流着热烘烘的汗味，明明应该是酸酸的臭味，我问了竟然会
觉得耳根发热，下半身起了反映，要是低下头看到她肥满的大屁股，我一定会立
刻一柱擎天，看着她反覆进行蹲低、站起，脑海裡不停盘旋着要用硬邦邦的guī_tóu
去磨蹭她股沟的念头。
有时候是帮她押着双脚，让她做仰卧起坐，干着她被下半身肥肉给绷紧的短
裤，股间的布料勒住她的耻部，露出骆驼蹄的形状，我老是冲动着想要把老二放
在上面磨蹭。
我知道自己在这种时候，看着美美的眼神一定像是精虫冲脑，想要上她的禽
兽，她也一定都在看在眼裡，只是因为相识十年的信任，她明白我不会做出什么
，才放心地交给我。
更因为如此，每次这样脑充血之后，想到自己变成母猪都能赛貂蝉的男人，
又更加觉得悲哀。
就这样短短的一个多月，她坚强的意志力就产生了奇效她一下子就减去了
出社会工作这半年来囤积的大部分肥肉，虽然屁股还是超级大，腰间肉有三圈那
么多，但是穿着合身的运动服已经勉强可以看到腰的形状了，而我也渐渐地获得
了抵抗力，不再会因为看到她屁股的赘肉，就莫名其妙地勃起。
因为她基础体能已经锻鍊得差不多了，就试着要跟我一起跑步－我才明白她
为什么会讨厌运动因为她的胸部真的太大了，那么大的胸部，根本不可能跑步
，就算穿运动内衣也一样，她只要快步跑，左边的胸部就先跳起来，然后右边、
然后左边，根据美美的说，如果穿一般内衣，那就是两坨肉交互着殴打她的肋骨。
于是只好改成我跑步，她骑着脚踏车在后面追我，为了可以提高训练效果，
我买了两个各三公斤的沙包绑在她脚踝上，让她使劲地踩。
这一切的训练，就在开始后三个多月快四个月的时候，终于出现了奇蹟般的
结果。
因为冬天一直穿着厚重的衣服，美美不说，也不清楚她对现在的进度满不满
意，只知道她体重下降到五十五公斤后，就几乎不太下降了，或许是这么拚地练
，短期内效果就大概是这样而已吧至少我心裡是这样想，就要她不要多想，三
个多月减掉十几公斤已经是奇蹟一般的成效了，一天一天累积，再几个月肯定就
能降到五十公斤的。
那天週六早上一起去外面运动完，美美说要先洗澡就鑽进了浴室，我因为太
累了，一不小心就躺在房间地板上睡着了。
正中午的大太阳直直地穿过窗户打进我房间裡，把我给晒醒过来，发现自己
还一身臭汗正打算要脱掉衣服洗澡时，美美冲完澡出来了－因为天气今天转暖了
，她就穿上冬天之前，在我家打电动时经常穿着的那套短裤加上衣。
只是那裤子根本穿不住她开心地展示给我看短裤跟她微凸的小腹之间差了
一个拳头以上的宽度，本来连肚腩都紧绷的上衣，现在只有胸口是贴身的；短裤
的两条裤管不再紧贴着、勒住她的屁股肉，底下两条大腿虽然还是非常丰满，可
是因为充分锻鍊，大腿的曲线非常健康、饱满。
虽然她现在体重离一般人所谓的瘦还有很大一段距离，但现在已经完全
可以算是很有曲线美了「怎么样，有没有吓一跳」
美美得意地双手抓着自己的短裤，转了一圈给我看她丰满挺俏的臀部，虽然
看起来还是很大，但那是因为腰身非常明显，所以看起来臀部曲线更加圆润的关
係。
「怎么会差这么多妳不是说体重很久没降了吗」
我抓了抓头，无法明白她到底是变了什么魔术。
「我也不知道，但是我每个礼拜都有帮自己拍照，感觉都没什么瘦，刚刚拿
一个月前的照片一比，哇怎么会差这么多，所以就决定换上这套不能穿的
衣服给你看，哇，没想到我会有这么一天可以有这种因为太大件不能穿的衣服」
「美美，妳成功了太棒啦我简直是天才教练」
我激动地在房间裡跳上跳下，美美高兴地跳过来抱着我一起激动地跳着。
开心过后，才发现美美鬆手后短裤掉在地上，露出底下穿着黑色薄纱内裤的
下半身。
跟以前总是穿保守到不行的老太婆内裤不同，这件是扎扎实实的决胜内裤
，就是专门用来诱惑人打砲用的内裤；臀部的部分是整片半透明的薄纱，正前
方也是，只有yīn_bù刚刚好有黑色布料遮住，因此正面露出了美美又黑又捲的yīn_máo。