大河望看着在半山腰跑着的未来，道：“这已经是第二十三趟了，卢哥，我们要不要停一会儿？这么下去小叔估计会垮掉的！”
卢惢笑着摇摇头，看着未来，然后又看了一眼太阳，道：“现在大约十一点左右，再跑五趟，我们就该收工了，下午进行格斗搏击训练，这一点儿你来教他！”
大河望点了点头，格斗这方面他自认为还是比较强的，虽然比不上卢惢，但用来教导未来还是足够的！
山顶，突然四道光芒一闪而过，下一刻，这四道光芒便已经站在了卢惢的身边，正是居间惠四人，看着这一幕，大河望有些吃惊，有些无语，还有一丝羡慕！
“四位嫂子，你们的进度也太可怕了吧？这才几个小时的时间，你们就能够将身上的光运用的如此熟练了？”大河望看着四女，一脸无语的问道！
四女看了看卢惢，笑了笑没有说话，卢惢对此也是比较满意的，能够在最短的时间内，将身体化作光运行，这样的手段就算是现在光之国的许多奥特曼都做不到，这也是卢惢的关键了，他可是将许许多多雷杰多以前领悟的都传授给了四女，四女的领悟能力又不差，学到这样还是蛮不错的！
时间一点点儿的过去，未来终于跑完了最后五趟，等他站在山下的时候，双手按着膝盖不停的喘着粗气！
卢惢拍了拍他的肩膀，道：“未来，做的不错，站起来，这样对身体不好，下午体能训练暂时放下，和大河望进行搏击格斗训练！”
“是！”未来唰的站直了身子，道！
等到七人回到别墅的时候，卢惢看了一眼墙上的时钟，十二点过一分，他淡淡一笑，嘀咕道：“还是晚了一分钟，看来还是要加强一下才行啊~”
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