在整理好一切之后，毛欣朵和阿土师兄直接原地盘膝，随后毛欣朵将精神力冥想法开始慢慢的教给了阿土师兄。
阿土师兄全程听得都很认真，表情是不是的能够看到，阿土师兄有了几丝明悟。在全部教完之后，阿土师兄便迫不及待的回道了自己的帐篷里，然后开始打坐冥想起来。
稍微感受了一下阿土师兄修炼的时候，所散发出的精神波动，毛欣朵微微一笑。
“看来阿土师兄已经完全学会了冥想法，这样我的任务结束了，该进行下一项了。”毛欣朵一边说着，一边自己回道了自己的帐篷之中。
分身秋涵则是在外面帮两人护法，毛欣朵在进入帐篷之后，就直接将自己炼制出来的精神力丹药都给拿了出来，然后开始服用了一颗。闭上眼睛也开始修炼起来。
这精神力的丹药，药效很强，所以毛欣朵要慢慢的炼化一阵子，才能完全将药效吸收掉。随后才能在服用下一颗。毛欣朵也没有浪费时间，顺势的，也将自己先前放在仙府的一堆灵果也拿了出来，开始服用。
就这样，精神力和修为都在同时进步，可谓是双方面的提升，都不拉下。
慢慢的在进入了修炼的状态之后，毛欣朵渐渐的开始享受到了修炼的乐趣。
也许在别人的眼里，修炼可能是枯燥的，乏味的。甚至是孤独和寂寞的，但是毛欣朵却不这么认为，之所以会有这些感觉的人，很可能是压根就选错了修炼的方法，和没有去感受修炼所给自己带来的乐趣。
很多东西，不只是表面的那么简单，只要细细的去体会，总会有不一样的收获。毛欣朵的这种心态，也是一个修士应有的良好心态，对修炼也很有益处。
至少不会跟平常学习一样，给自己带来压力。这就像找到了学习的乐趣后，学习就变得简单了，不要去一味的下意识去抗拒他。
“照这个速度，不知道还有没有机会在晋升一级了，不过现在的情况，也也很满意了，金丹期啊，真是个让人难以想象的境界，没想到我这个菜鸟，现在居然也能被人家称上一声前辈的称呼了。”在灵力开始循环了及周天之后，毛欣朵就不需要在那么的聚精会神了，精神力的冥想，虽然很需要集中精力，但是毛欣朵还是分出了一点点的意识，用来在识海交流。
在毛欣朵的精神识海里，此时小参和毛欣朵都在。这识海，真是可以说是名副其实的识海，完全就是一片大海的模样。
虽然也有陆地，但是相当之少，毛欣朵也很少来自己的识海里，这次进入了修炼状态后，毛欣朵有些无聊才过来看看的，结果这一看，还真是让毛欣朵有些惊叹自己的识海了。
这识海面积之广，真的是不小了，再加上现在还在冥想修炼，毛欣朵很清晰的看到了自己的精神识海，这幻化的大海应该就是自己的精神力了，此时这些精神力都在闪烁着微微的光芒，跟冥想的法决相互呼应，真实美丽。
“小参啊，为什么我的精神识海这么单调啊，别人的识海不都是这样的吧。”毛欣朵看着自己的识海，一开始还有种小兴奋的感觉，可是看久了，却又感觉有些太过的单调了。
“嗯，这里可是你的识海，也就是你的精神世界，你只要稍微动动脑子，这里就会发生变化的，不过这也要看你的精神力强度如何了。比如你现在，其实就可以将仙府给幻化到这里来嘛，反正仙府已经在你的体内了，稍微在识海里，建立一个仙府的联系，应该挺不错的。”小参给毛欣朵提了一个建议道。
毛欣朵稍微点了点头，觉得这个主意不错，仙府的=规模可是不小，这要是在这里自己幻化一个出来，那刻就真是爽了。相当于在大海里，建立了一个超级小宗门呐。
不过这个想法不错，难度确实也不小，不过在毛欣朵开始这么想的时候，仙府确实突然自己就传递出了一道能量，在毛欣朵的识海里幻化出了一个仙府的雏形。
与此同时，府仙人的精神体，也是直接出现在了毛欣朵的识海之中。
“欣朵丫头，你这识海真是不错啊，金丹期，居然能够有这么强大的精神力，和识海面积。真不愧是仙府新一代的府主大人，果然不是寻常人能比的啊。”府仙人易出现，就先给毛欣朵拍了个马屁。
毛欣朵虽然感觉很是受用，但是却也没有昏头，顿时一脸贼笑的看着府仙人说道“咦，府仙人呀，今天你这心情不错啊，嘴也够甜的了，是不是有什么事啊。”
“呵呵，府主说的哪里话，对府主的认可，我可是发自内心的。至于事情嘛，其实没有什么事情，只不过仙府我呆的太闷了，我想请求府主一个事情，没事可以让我有权利来你这识海度度假啥的。”
“当然，我也不白来，我可以帮你将这心境识海给改建改建，我看你是在也是想不出什么好东西了，不如就让我来帮你设计设计如何。老夫我在当年，可是上古修仙界器灵中的第一设计大师呢。”府仙人有些得意的说道。
不过毛欣朵却是和小参一起翻了个白眼，这要是不加上器灵这两个字，也许真的很厉害，但是加上器灵这俩字了，怎么就感觉有些掉价了呢。
也不是毛欣朵说器灵不好，只是器灵之中，真的有那么多都跟府仙人这样厉害的存在吗。恐怕很少，所以府仙人这个排名，在毛欣朵看来有点虚。
虽然这么想，但是毛欣朵倒也没