如果说呼出三气是顺周天，那么自纳三气就是逆全周天，其中难度就好比人要把水逆流一样，而林夜现在做的就是，必须要达到短暂的逆流，那他就成功了。
林夜也是一个聪明的人，知道有些东西必须要一步一步实现，所以他并不一根筋地硬试，而是依据精元与气息的频繁来调整，呼气是最容易，其次是神识，最难的就是这精元了，因为它释放的时间是最慢的，所以林夜就用前两者配合精元来自纳。
不过让林夜很意外的是，精元到达命元非常近，现在又要弄得吸气与神识在调整，如此三番两次，林夜渐渐把握到了时间点，来来回回学了五六次，这才把第一粒百灵丹吞下去。
果然如萌娃儿所说的，这百灵丹确实会在体内散出一团气来，有种轻飘飘的感觉，非常神奇，仿佛里面飘了一团元气。
林夜连忙照着萌娃儿说的方法，第一次居然便成功了，他身体一震，能够感到命元处多一了团气，在飘散着，无法凝结，好像那里自成一片世界。
萌娃儿的小脸露出满意的笑容，给他解释道。“这就是命元，是不是感到命元处的气到处乱飘？”
林夜点头，大奇道。“这是为何呢。”
萌娃儿道。“所以你的下一个境界就是灵泉境，需要把命元的气凝成一团，成为灵泉，只有这样，才能更快地储满，你现在的路还长着呢，等你把命元填满，也会有一段路需要走，二是你们凡界的灵草太少了，百灵丹的效果并不好。”
萌娃儿炼制的百灵丹，一下子就被林夜服了十来颗，照这样下去，他一天非得炼个上百颗，才能满足林夜的需求，一想到这个，萌娃儿的脸都有些绿了。
“小玉帝呀，你说我是不是天才呢，今后的日子就有劳你了。”林夜一脸坏笑地看着这位小玉帝，说着风凉话。“你只要想到，这都是为了我的帝位，再说了这是你的劫难，你注定要给我炼丹。”
萌娃儿越听越是心清不爽，大大的眼睛都能喷火了。“一天只给你服五十颗，我可没心情一天给你炼一百颗，你当我真的无事可做吗，这样下去，我也无法修炼。”
“不会吧！”林夜苦着脸道。“我现在是很乐意帮你，可你现在却不愿意帮我，这有些太说不过去了，当初是谁怂恿着我修行的，是谁求着我帮忙渡劫的。”
“没得商量，事情就这么定了。”萌娃儿拉着个小脸蛋，萌呼呼的脸蛋鼓了起来，头一摆，甩给林夜一个光洁的小屁股背影，一眨眼消失在林夜的眉心里。“找神草，年限越长越好。”说完，人就沉入了寂静中。
(本章完)