第一百五十四章 传道日(2/2)

看到这样的变态训练再次头大，其中的难度想想就知道。

不说转体之后能不能稳稳出拍，就连转体之后能不能准确按点跑动都是一个问题。更不要说后面更复杂的动作了，想想杨羽就头晕。

这几天来夜以继日的训练，杨羽一直是处于晕头转向的状态。

不过，经过几天的苦练，杨羽也切身体会到了在转体的情况下，左手持拍力求出拍纹丝不晃的感觉。

在头晕目眩的情况下，身体与四肢内在协调的重要性就显现出来。如果能适应这种状态，那在对战中，失位错位的情况下，自己都能灵活应对！

这样想着，杨羽就下定决心一定要尽快达标这一页的要求！

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