“嗯，学武和学文都是一样的，只不过一个是劳心，一个是劳力而已。放心吧，我能坚持下去。”周浩然道。
“我也不会轻易放弃的。”林贾道。
“好！”王济赞道，“学武一途没有捷径，只有每天坚持苦练。接下来我教你们轻功的基础。”
“轻功，通俗点来说，其实就是比谁跑的快，所以练习的方式也很简单，从跑步开始。先围着这个院子（后堂院子一周大概八十米）跑一百圈吧。”王济用手指了指后堂的一周说道，说完便开始跑了起来。
周浩然和林贾也跟着王济的步伐跑了起来。
跑了二三十圈后，周浩然和林贾渐渐开始跟不上王济的速度了。
“跑步练的是速度和耐力，而这需要长期的坚持。我对你们的要求就是，每天跑一百圈的时间比前一天短就行。”王济边跑边说道，并且放慢了速度，让周浩然和林贾能够跟上。
又跑了差不多两盏茶的功夫后，终于跑够了一百圈，周浩然和林贾都累的气喘吁吁。
王济看着两人，喃喃自语道：“希望你们真的能够坚持下去吧……”
周浩然的学武之路，从今天开始了。