通经脉，随心很熟练了，尽管没用上内视。在足少阴肾经的筑宾穴上集聚内气，然后找到新出口往足太阴脾经的府舍、大横、腹哀三穴位运行，再到足厥阴肝经的期门穴、任脉的天突、廉泉，这样，内气在阴维脉里就顺利地运气通过了。也就是把内气在足少阴肾经的筑宾穴上聚，通过阴维脉，在任脉的廉泉穴上散于任脉。
随心知道这么容易的原因：一是精神力强大，不可能有什么精力不集中、分心分神或精力不济的问题产生。二是内气的等级太高，与那些修炼气功，用体内精气而炼出的后天真气相比，应当有天堂和地狱的差别，想想灵气能让人产生智慧，能让飞禽走畜和木石成精成怪，就知道灵气的高级和珍贵。这么一想，更让随心平心静气、不以为然，就象养尊处优惯了的人，不会为吃个人参燕窝，产生什么激动情绪。
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