差之毫厘，失之千里，就算只差一点就处于冥想状态，效果也是天壤云泥。
“冥是泯灭，想是思维，冥想就是把自己要想的念头去掉，保留纯粹的感知，再最深层次地专注想象。”夏侯认真地想着。
人有各种可控和不可控，像移动身体，呼吸，眨眼等就都是可控的，而指甲和头发生长等就是不可控的，冥想要从可控为入口，追求一种不可控，某种意义上却又是可控的，很复杂，逻辑上却没毛病。
冥想也是一种修炼，太多人为之努力，却迟迟无法处于真正的冥想状态。
俗话说老师领进门，修行在各人，没人指点，完全靠自己摸索修炼是很难的。
(本章完)