按照《紫阳神功》上的讲解，修炼《紫阳神功》这部秘籍一定要修炼者在第一次修炼吐纳的时候坚持修炼到朝阳完全升起离开地平线再也吸收不到这些先天紫气为止。只有这样，才能做到让自己修炼出最上乘的道家紫阳真气，而不是那些虚浮散乱、根基不牢的异种真气。
就这样，第一次修炼，云天阳就安静的盘坐修炼，一直到天边的巨日彻底离开远方的地平线，升上天空为止，于是他也结束了自己今天的古武修炼，伸了个懒腰，感觉浑身神清气爽，心情愉悦，接着便开着全功能悬浮车回到了婆娑市自己的家中。
虽然已经修炼出了一丝丝的古武真气，可是这些细微到几乎无法察觉的淡紫色真气还没有显露出真正的紫阳真气的特性来，不能称作是真正的后天真气。
只有等到百日筑基结束，体内丹田中的真气凝聚成一个小小的真气气旋，拥有了自己修炼的真气功法的独特特性之后才能称之为真气，只有达到了这样的境界，拥有了属于自己丹田中的第一缕后天真气，可以在体内形成一条自行运功修炼的真气运行路线，还能随心所欲的控制它在体内游走为自己易筋洗髓，运功伐脉，才能真正算做是成为了一名正式的洗髓境古武者。