火元功没有脱离元气功法的轩轾，还是用元气来滋养身体，让肉身得到强化。但火元功的不同之处在于火元功将元气和火属性灵气结合了起来，创造了一种类似于火元力的东西。
元气是由元精（父母之精）所化生，由后天水谷精气和自然清气结合而成阴气（精、血、津、液）与阳气（卫气、宗气、营气、脏腑之气、经脉之气）。
“气聚则生，气壮则康、气衰则弱，气散则亡”。
“气聚则塞，气散则通”。
阴气主物质，阳气主功能，阴阳二气相互转化。
火元力就是九法天书以元气为基础，参考火属性灵气的变动损益，对元气功法进行了一定的调整。
元气功法是帆平和西君借助凡界武功和仙道道法创立的，既有仙道的大气磅礴，又有武道的沉稳厚重，可谓取其精华、弃其糟粕的杰作。
当初西君十分看好这种功法的未来，甚至还感叹，可惜自己没有时间将元气功法补完。
那时候帆平还满不在乎，认为这种无聊的功法也只有在心魔域之中有一席用武之地。可是帆平没想到自己前脚刚离开心魔域，后脚就进了心境世界，无奈之下，帆平只好重新把这门功法翻出来补完。
择日不如撞日，帆平直接在矿坑修炼起了火元功。
岩浆中的火属性灵气沿着帆平的奇经八脉进入身体之中。蛤蟆的经脉和人类相异，但帆平不需要区分这些经脉的不同。帆平要做的就是用火元力将每一条经脉都滋养壮大，然后将火元力填充进去。
帆平不在乎是那条经脉，只要是经脉就可以，只要能够存放火元力就行。黑猫白猫，能抓住耗子的就是好猫。无论是什么样的经脉，能够存放火元力的经脉就是好经脉！
火元力在帆平的经脉中缓缓流动，刺激着帆平ròu_tǐ的变化。
小蛤蟆的肌肉迅速成长，就像大多数的连体功法一样，火元功的修炼者也需要将能量储存在ròu_tǐ之中。这就是所谓的ròu_tǐ躯壳越强大，修炼的造诣也就越深厚。
经脉涌动的能量造成帆平外貌的迅速改变，第二天九条腿来到矿坑的时候，已经不认识帆平了。
“你怎么变成了这个样子？”九条腿被帆平惊到了，什么时候龟还可以拥有这样完美的肌肉了？
帆平身上的肌肉不多，但紧绷绷的呈现出柔顺的流线型，每一块肌肉中都夹杂着爆炸性的火元之力，对素以懒惰、坐吃等死闻名的龟族来说，帆平的样貌可谓新奇。
帆平抬起粗壮有力的爪子，将两只爪子分开，露出一副无辜的表情：“我练了一天锄大地，整条龟就变成了这个样子，我有什么办法？”
“你有什么解决的办法吗？”帆平随口一问。
结果九条腿当真了，皱起了眉头仔细的想着：“你这个情况比较罕见，但我也听过。”
“有些龟的身体对火神之力不那么感冒，所以会产生奇奇怪怪的排异反应。”九条腿托腮，给帆平讲道：“你这个问题很严重的！你要赶快治疗，否则后悔莫及！”
“治疗？”帆平有些无语，他自家人知道自家人的事情，自己身体的变化根本不是因为什么火神之力，而是因为火元之力的刺激。
火神之力，在帆平看来，就是一种浅薄的火属性灵气叠加了心力的运用，心火之力，或许可以这么称呼这种力量。
不过心力和火灵力毕竟是两种不同体系的力量，结合起来谁都说不准有什么变化，发生排异反应、对修炼者产生一些奇奇怪怪的变化也很正常。
“我们乌龟一族前几年也出现过你这种状况！”九条腿认真的帆平讲道：“有一只龟加入我们乌龟一族，得到了火神之力的启蒙之后发生了排异反应，刚开始的变化还不明显，但到了后期，整条龟的外貌都发生了翻天覆地的变化。”
“刚开始只是ròu_tǐ变的强壮了一点，但过了几天，那条**上甚至长出了丹顶色的角！”九条腿说到这里的时候微微顿了一下，似乎想到了什么伤心的事情。
帆平敏锐的察觉到了，但并没有打断九条腿的发挥，让他继续说了下去。
“乌龟怎么能长角呢？长了角的乌龟还能算是龟吗？当年乌龟大王都解决不了这件事，只能亲自把他送到蜥蜴一族的领地去，让见多识广的希德威尔家族解决这件事情。”
希德威尔家族，帆平突然想起了自己遇到的那只友善的大蜥蜴，自己有机会还要报答他的善举呢！
“那后面怎么样了呢？”帆平不仅对这个故事的结局很好奇，对希德威尔家族也很好奇。
帆平对这个世界都很好奇，帆平想要的是尽快成长起来，破解这个世界的秘密然后离开这个世界！
“后面的事情我也不是很清楚。”九条腿揉了揉脑壳：“好像是治好了，然后那条龟也定居在了希德威尔家族，不过具体的事情我知道的也不多。”
“你可以去请教乌龟大王，让他带领你去希德威尔家族。”
“我这就去问问！”帆平点了点头。
帆平的火元力已经入门了，剩下要做的就是不断的强化火元力，让肉身升级。
这种强化不需要刻意的修炼，只需要浸泡在岩浆之中，岩浆中的火属性灵气就会自发的和帆平体内的元气结合，形成火元力。形成的火元力也会迅速的被消耗，被帆平用来增强肉身的强度。
这种操作已经潜移默化的形成了习惯，