2级爬坡：持续上坡里程达5-10km，平均坡度达到4。此时感觉：咬咬牙再坚持。
1级爬坡：持续上坡里程达10-20km，平均坡度超过5。此时感觉：我去！
或更长，平均坡度超过9。此时感觉：感觉？什么感觉？
▲2018环意第14赛段的最后，从山脚奥瓦罗到宗克兰山顶的各级别坡度划分（参考）
▲2018环意第19赛段（皇后赛段）最大坡度达
第二十二章 终需一个土馒头(2/2)
坡里程达5km，坡度比4级爬坡陡峭。此时感觉：有点难。
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