肖栋带着全体队员热身过后，就让高一新队员先自我介绍，然后分组对抗一下，来考察哪些球员有资格被吸纳进校队。
沈一凡这时站了出来，主动提出要指导新队员训练。
肖栋乐得自在，沈一凡对他来说是百年难遇的天才，由他来指导新生训练完全没问题。
于是沈一凡特意走到孟浩的前面，挑衅般的看着他说：敢不敢来单挑？
切，谁怕谁啊！怎么单挑？孟浩一脸鄙夷的看着沈一凡说，他本来就想找机会和沈一凡切磋一下，没想到对方居然主动找上门来了！对方虽然挺能打的，但身高比自己矮至少十厘米，自己绝对有胜算！
就一对一，轮流开球，谁先进十个球谁就赢，你要是赢了，直接让你当校队主力，怎么样？沈一凡特意抛出了诱饵。
你让谁当主力谁就是主力？你有这权力嘛？孟浩不免怀疑起来，看向了主教练肖栋。
肖栋搞不懂沈一凡突然玩这一出是什么意思，他虽然听说沈一凡之前因为和人打架背了个处分，但还不知道和沈一凡打架的就是这个高一新生孟浩，不过他清楚沈一凡的实力，如果真的能单挑赢下沈一凡，那校队主力绝对妥妥的，于是他在一旁声援道：行，没问题，谁能单挑赢沈一凡，谁就是校队。
听到主教练也这么说，高一新生全都叫嚷起来，个个跃跃欲试，而高二高三队员则都是笑而不语，沈一凡这小子真坏啊，居然这样逗高一新生玩，谁能打赢他那才叫见了鬼了！
孟浩也兴奋不已，他的篮球实力很是不俗，初中时也是校队主力，不过听说市是去年梁溪市高中联赛冠军，在全省联合决赛中表现也非常亮眼，所以他不敢刚进高中就想着打上比赛，没想到现在居然有当的机会，怎能不激动！
不过正当孟浩站出来接受挑战时，沈一凡补充说道：赢了能当校队，那输了也总得有点惩罚吧？就绕着篮球场爬一圈，顺便学两声狗叫，怎么样？
你！你这是侮辱人！孟浩紧张起来，其他高一新生也议论纷纷，就玩个游戏而已，用得着弄这么侮辱性的惩罚吗？
沈一凡这时挑衅道：怎么，不敢了？如果我输了，我绕着爬两圈，还倒立学狗叫！
此话一出，篮球场内一片哗然，这两人看来是有深仇大恨啊，第一次训练就要拼个你死我活。
孟浩的那帮朋友在后面不断鼓动他接受挑战，孟浩的实力他们清楚，欺负个比他矮十多公分的人肯定没问题，而且他们上次都被沈一凡揍过，偏偏还跟着沈一凡一起被处分，心里怨气难平，现在终于找到报仇的机会，怎么能错过。
篮球队那帮老队员更是在那起哄，一副唯恐天下不乱的样子，不管谁输谁赢，看来今天都有好戏可以看。
在众人的鼓动下，孟浩热血，一口答应了下来。
肖栋看着这些学生在乱来，只是摇摇头，没有去阻止，让沈一凡给高一新生上上课，打压一下他们的嚣张气焰也好，这也是每年新生入队必须有的环节。
沈一凡让孟浩先进攻，孟浩也不客气，拿到球直接开始背打沈一凡，在他看来，沈一凡这么矮的人肯定打控卫位置，最擅长运球和抢断，而且重心低，如果想运球过了他，恐怕很困难，还是直接利用体重和身高优势强吃比较好。