青栾峰。
楚景贤等人地狱般的生涯已经开始半年了，这半年里他们有一半的时间是在挨雷劈，有一半的是在修习功法，这种生活，他们已经觉得苦不堪言。
可是跟他们后面的生活相比，前面的日子似乎又是幸福的了。
这一日，宁栾婴不知道从哪里弄了件极为变态的法器。
那是一种类似于帽子般的东西，变大后笼罩了整个青栾峰，在其笼罩下，整座山峰突然变的重了起来。
“怎么回事？”
“好累。”
“走步路都是困难。”
楚景贤等人叫苦不跌。
“这是‘归凡玉碟’，在此法器下，所有人都会归于凡俗，是因为力量被压制，从今天开始，我与你们一样，将在这归凡玉碟下带领着你们修炼，来一场凡人般的修炼。”宁栾婴说道。
“凡人般的修炼，能有什么意义？”五人不明白。
“当然有意义，能够锻炼你们的意志，接受我这重修炼后，你们的元神也会跟着一起提升。”宁栾婴说。
后来，楚景贤等人就明白宁栾婴的“用心良苦”了。
在归凡玉蝶下修炼，确实有意义。
因为他们不得不像个凡人一样，需要吃饭、睡觉、休息，可在宁栾婴这个变态老师的压榨下，他们可以用来睡觉、休息的时间简直是少的可怜。
“跑，都给我跑起来。”
“山上山下，十个来回后来见我。”
宁栾婴手持金鞭，站在云端指挥着五人。
“她为什么不受归凡玉碟的影响？”慕容枫奇怪。
“因为她是那件法器的主人啊。”楚景贤摇头。
这疯女人，实在是太疯狂，把他们压制成凡人，然后如凡人般在这青栾峰上修炼，亏她能够想的起来。
“楚大哥，我实在坚持不住了。”凡人状态下的思雅很是柔弱。
“再坚持坚持，你一定能行的。”楚景贤为其打气。
上上下下十个来回后，五人的腿都快抽筋了，躺在地上一动不动。
“都给我起来，现在开始蛙跳，从山上到山下，一个来回。”
啪。
宁栾婴的鞭子抽打了过来。
要知道他们现在神力被压制，都是凡人一般，这一鞭子下来可不得了。
五人被打的鬼哭狼嚎，只能咬着牙，在心中咒骂宁栾婴的同时，开始蛙跳。
一个来回后。
“给你们一个时辰的休息时间。”女魔头终于肯放过他们了。
一个时辰，真好啊。
五人沉沉地睡去。
哔~~
可他们感觉自己才睡着，就一阵哨音响了起来，接着他们便看到女魔头挡着阳光，一张透露着邪气的脸伸了过来。
“你们今天运气不错，虽过了雷雨季，但依旧雷电落下。”女魔头指着天空，果然天上乌云密布，有雷电滚动。
见状，五人都是一个激灵，爬了起来，想要逃走。
开玩笑，他们现在可都是“凡人”之躯啊，若是被雷电击中，那还不得死翘翘？
女魔头这绝对是想要草菅人命。
“你们神力虽然被压制，但神体还是神灵的神体，没有神力抵抗，此刻被雷劈才能够更好地吸收雷电之力。放心吧，有我在，不会让你们死的。”
宁栾婴也不问五人是否同意，手一甩，就把五人丢了出去。
...
三年后。
依旧是青栾峰。
宁栾婴站在云端，远远地向着青葱山峰看去，能够看到那里有着五道人影，正在负重奔跑，他们已是满头大汗，个个晒的黑炭一般，但还算精神，腰杆笔直地奔跑。
直到跑了八百个来回后，宁栾婴高空一喝：“停。”
五人立时停了下来，如同军人般站成一排。
三年了。
五人早就被宁栾婴磨的没脾气了，现在是宁栾婴说什么，他们就听什么，已忘了身体的疲惫，也忘了精神上的痛苦，听从命令就是了。
“恭喜你们，已完成我的训练。”宁栾婴站在他们的对面，“今天以后，你们就可以下山了。”
“可以下山了？”五人诧异。
他们虽然在山上呆了三年，可当初上山的时候，宁栾婴说了，要让他们每个人都进一阶的，可现在他们几个没一人突破，就这样下山？
“归凡玉碟。”见五人疑惑，宁栾婴手一招，把归凡玉碟收了起来。
没有那个大帽子般的法器罩着，五人被压制了三年时间的神力立时疯狂涌动了起来。
轰轰轰轰轰。
能够听到雷鸣般的声音在他们体内回响着。
五人的身体似要炸开一般，神力疯狂涌动。
“啊。”
几乎同一刻，五人忍不住地咆哮起来。
呼。
天空上，形成了大片的灵气积云倒灌下来，宁栾婴打开一个玉瓶，从里面倒出一滴液体，随手一拍，那滴液体被拍成灵雾，浮在五人身旁。
五人发生着翻天覆地的变化。
特别是楚景贤和凌峰，神力从体内窜了出来，化作一条条长龙，在天空上来回地舞动，最后那些神力像是被某种强大的力量压迫着，形成一滴滴雨露，滴落在他们的身上。
他们的神力.......
赫然是在液化！！！
轰隆隆。
变化持续。
姬思雅、慕容枫、洪战三人身上的变化在经历了一柱香左右停了下来。
他们心念一动，一道碧绿色虚影从体内钻了出来。
“元神出窍，这就是元神出窍！！