王小白骑着车子回到学校，小心溜进宿舍，盖上被子睡觉，后半夜就感冒了，鼻涕一把泪一把的，咳嗽震天，第二天还强撑着去上课，课堂上也是昏沉沉的，实在是挺不住了，跟老师请了个假，去医院打了一针，回到宿舍昏沉沉睡觉。
睡也睡不踏实，总想着晚上还得继续去找王老道，生病了可以找老师请假，可王老道这个师父，即使生病了，也得亲自去请假，因为王老道并不想让别人知道他的存在，这就难受了，王小白担心因为生病不去江边，王老道会消失，不是没有这个可能，王老道实在是太酷了。
昏昏沉沉的睡了一天，期间老师来看过他，还有同学打来了饭，似乎陈建兵和李晓静也来过，王小白记得不是很清楚，一直睡到晚上才算是恢复了点精神，喝了点水，迷迷糊糊的不敢再睡了，怕睡过头，蒙头在被窝里发汗，一直到十点多，同寝室的同学都睡着了，才偷摸的溜了出去。
王小白身上软的一点力气都没有，担还是骑上了自行车往江边赶，从学校到江边得一个小时，王小白车子骑的并不稳，摇摇晃晃的，眼前一阵阵发黑，咬紧了牙关坚持，当看到王老道背着背包在江边等他，王小白眼前一黑，再也坚持不住，从自行车上栽了下来。
王老道吓了一跳，跑过来扶起王小白，就见他脸色惨白，虚汗出了一身，衣服都快湿透了，还睁着眼睛跟他说话：“师父，我没迟到吧？”
真是个倔强的孩子，一旦认准了的事死也不放弃，王老道有些心疼，沉默了下道：“这些日子你经历太多，不光是惊吓，还有些疲累过度，靠的是你身体好没有发病，昨天江水一激，引发了体内的阴寒，没有大碍，小白，今天不下水了，跟我踏罡步，用我教你的呼吸方法，把体内寒气逼出来。”
王小白咬牙站起来道：“我跟师父学！”
王老道就地一跺脚，沉声道：“之前的罡步，你踏的很熟练了，却并不了解其中的含义，九宫罡步踏的是玄武座的北斗七星，步伐却有九步，是先天八卦结合的洛书九宫。之所以是先天八卦，是因为我道门注重返璞归真，疾如水火，水火不相射，进而鼓舞风雷，雷风相搏，变泽成山，山泽通气，才能翻地覆天，而后天地定位……”
王老道一边解释一边踏罡，气势越来越足，脚下步伐越踏越快，身形也越来越快，看上去瞻之在前呼之在右的，身影恍恍惚惚，捉摸不定，如行云流水一般，到了后来，以王老道的速度，一分钟之内估计就能踏个十遍八遍的，也就是说，基本上不到一秒就能踏出一步，并快速转换。
在王小白的眼中，王老道的身形好像在原地不动，又仿佛无处不在，简直不能再神奇，不一会的功夫王老道身上就热气蒸腾，最后一步踏完，气都不带喘的看着王小白道：“所有高深的道法都是从基础而来，小白，罡步踏好了，有莫大的威力，你要好好练习，今后下完水，上岸之后，踏上半个小时的罡步再回学校，保证你再不会生病。”
榜样的力量是无穷的，王老道的罡步踏出来，潇洒从容，气势无双，再看看自己，虽然也会踏，却笨拙无比，跟跳大神的似的，王小白深吸了口气，强撑着踏起了罡步，开始是真费劲，毕竟还重感冒着呢，可王小白不管多晕乎，多没劲，多累，都咬着牙坚持，踏了五遍之后，身体有了反应，体内有一股热气升腾而起，逼迫着体内寒气向外。
王小白虚汗流的更多，精神却足了起来，不再是一副软塌塌没力气的模样，但还是感觉疲累，想要停下来休息下，王老道沉声道：“继续，只要还能坚持，就别停下……”
王小白继续咬牙坚持，脚下步伐渐渐快了起来，到了后来，几乎跟本能一样了，却不在流虚汗，步伐越来越溜，精神越来越足，身上热气蒸腾，最后连衣服都被身上的热气给蒸腾的变得干燥。
不知道踏了多少遍的罡步，王小白身上连热气都不出了，感觉自己进入了一个玄之又玄的境界，似乎能感觉到北斗七星的呼应，寒冷的江边，王小白一步步的踏步，踏步，再踏步，像是在兜圈子……
到了后来，王小白感觉他每踏出相对应的一步，天上北斗七星相对应的那颗星似乎就明亮上一些，他有一种超脱的感觉，仍是在一遍遍的踏步，越来越快，王老道开始只是赞叹王小白的坚韧，可看到王小白这么快就浑然忘我，忍不住骇然，这孩子的悟性和资质也太好了些吧？这么快就到了忘我的境界了？忍不住仔细看了看，王小白头顶位置白气蒸腾，三个旋附近的头发都根根立了起来。
不知道过了多长时间，王小白感觉天地之间只剩下他和天上对应的北斗七星了，而天上的北斗七星似乎就在眼前活了过来，对应着他的步伐变换，他什么声音都听不到，什么都看不到，静心感受着北斗七星的变化。
时间仿佛都不存在了，直到王老道的声音清晰传进耳朵里：“可以了，你基础还不够，再踏下去，该伤身体了！”
所有奇妙的感觉一扫而空，王小白突然就站定了，身上所有的不舒服都没有了，相反懒洋洋的感觉身上很得劲，也有了力气，不在虚弱，他愣愣的看着王老道，出了下神：“师父，我还能再踏一会！”
王老道朝王小白苦笑一下道：“看看现在几点了？”
王小白掏出手机看了看时间，已经晚上两点